Nimi Reebok on tullut ikoniksi kuntoiluteollisuudessa, ja se liittyy paitsi kuntojalkineisiin myös kuntoiluun. 1980-luvulta lähtien Reebok on ollut edelläkävijä aerobicissa, step aerobicissa, tanssi aerobicissa, voima- ja joustavuusharjoitteluissa, ja Reebok University perustettiin tarjoamaan näiden luokkien ohjaajakoulutusta.
Mutta kuntoiluteollisuuden kehittyessä, niin myös Reebok, eikä yritys enää tarjoa koulutusta. Jos haluat opettaa aerobicia, voit ansaita sertifikaatin jollakin monista kansallisesti tunnustetuista organisaatioista.
Sertifiointiprosessi
Riippumatta siitä, minkä tyyppistä aerobicia haluat opettaa, sinun on ensin todistettava. Sertifikaatin saaminen osoittaa, että olet oppinut ryhmäliikunnan luokan opettamisen perusteet.
Ansaitaksesi sertifikaatin sinun on ilmoittaututtava kurssille, opittava ja suoritettava loppukoe. Kurssit vaativat alkuinvestoinnin, joka tyypillisesti sisältää oppimateriaalia. Voit myös saada bonusmateriaalia tai online-oppaita ja videoita.
Jotkut sertifikaatit suoritetaan työpajamuodossa. Tämä edellyttää osallistumista koko päivän tai monen päivän työpajaan, jonka aikana saat käytännön koulutusta. Työpajan lopussa voi olla käytännön koe, jolla osoitetaan tietosi ja opetuskykysi. Sitten sinulla on sertifikaatti opettaa.
Sertifikaatin valitseminen
Ryhmän kunto-ohjaaja on sertifioitu opettamaan monenlaisia aerobic-tunteja. Tämä sertifikaatti antaa sinulle perustiedot anatomiasta, fysiologiasta ja liikuntatieteistä.
Se valmistaa sinut myös luokkien suunnitteluun, mukaan lukien asianmukaiset lämmittelyt ja jäähdytykset, harjoittelujärjestyksen, oikean musiikin valitsemisen, sanallisen ja ei-sanallisen cuing -sovelluksen tekemisen ja asianmukaisten muutosten tekemisen, jotta tunnit olisivat saatavilla ja haastavia.
Voit myös haluta tarkemman sertifikaatin. Voit esimerkiksi saada todistuksen tanssiaerobian tai askel-aerobicin opettamiseen. Jotkut kunto-oppitunnit ovat merkkituotteita, ja joudut ehkä hankkimaan tuotemerkkiin liittyvän erityisen sertifikaatin.
Esimerkiksi Zumba todistaa opettajien yhden päivän työpajassa, jota johtaa Zumban koulutusasiantuntija. Riippumatta siitä, missä aiot opettaa, tämä itsenäinen sertifikaatti saattaa olla riittävä; muut työnantajat saattavat edellyttää, että sinulla on yleinen ryhmän kunto-ohjaajasertifikaatti sekä Zumba-sertifikaatti.
Sertifiointiorganisaatiot
Monet organisaatiot tarjoavat yleistä ryhmäkunto-ohjaajakoulutusta. American Council of Exercise, tai ACE, on tunnettu ja arvostettu sertifiointiorganisaatio, jonka on akkreditoinut sertifiointilaitosten kansallinen toimikunta tai NCCA, joka asettaa standardit ammatilliselle valtuuttamiselle.
Amerikkalainen urheilulääketieteellinen korkeakoulu tai ACSM ja Amerikan yleisurheilu- ja kuntosaliyhdistys tarjoavat myös ryhmän kunto-ohjaajasertifikaatit, ja molemmat ovat NCCA-hyväksymiä.
Merkkituotteiden aerobic-tunneille, kuten Zumba, sinun on otettava Zumban pitämä työpaja.
Muut vaatimukset
Ensimmäinen ja tärkein vaatimus sertifioidun aerobic-ohjaajaksi tulemisen osalta on intohimo kuntoon ja halu auttaa muita saavuttamaan terveys- ja kuntotavoitteensa.
Toinen on sertifikaatti. Sertifikaatin saamiseksi saatat joutua hankkimaan sertifikaatin sydän- ja keuhkojen elvyttämisessä tai CPR: ssä ja automaattisessa ulkoisessa defibrillaattorissa tai AED: ssä ennen loppukokeen suorittamista. Jos ei, työnantajasi vaatii sitä usein ennen luokkien opetusta tai 30 päivän kuluessa työsuhteesta.
