Pyöräily on erinomainen sydän- ja verisuoniharjoittelu, joka kohdistuu suuriin lihasryhmiin ja vaikuttaa minimaalisesti nivelisi. Jos olet ylipainoinen, pyöräilyä voi suositella laihtumisen helpottamiseksi. Jos painat yli 300 kiloa, harkitse hybridi- tai maastopyörää. Niissä on suurempia renkaita ja paksummat pyörät, jotka kestävät pidempään paineen alaisena. Voit silti sovittaa nämä pyörät sileillä renkailla tiellä ajamiseen.
Maastopyörän pyörät
Maastopyörät on valmistettu kestämään kivien, juurten, hyppyjen ja putouksien vaikutuksia vaarantamatta niiden eheyttä. Jos painat vähintään 350 kiloa, maastopyörän valitseminen laadukkaalla, kestävällä pyöräkerralla on ihanteellinen, etenkin jos haluat ajaa hiihto- tai maastopyörällä. Kaikki vuoristo- ja alamäen pyörät ovat tyypillisesti leveämpiä ja kestävämpiä kuin maantie-, maasto- ja maastopyörät. Maastopyörän pyörät voidaan myös varustaa sileillä, maantiepyörillä vähentääkseen kitkaa ajettaessa jalkakäytävällä.
Pinnat ja Thru-akselit
Pyörän pinnojen määrä vaikuttaa sen kestävyyteen; mitä enemmän pinnoja se on, sitä vahvempi se on. Etsi pyöriä, joissa on vähintään 32 puolaa, mieluiten enemmän takapyörää varten. Useimmat pyörät ostetaan kuitenkin sarjoina, joten kokonaan neljän pyörän ostaminen voi olla kallista. Toinen kestävyyden ja painorajoituksen huomioon ottava tekijä on pyörän akselityyppi. Thru-akseli on lujempaa ja kestävämpää kuin pikavapautuva akseli, ja sitä käytetään tyypillisesti kaikkien vuoripyörien edessä ja takana alamäkeen pyörillä.
Teollisuus yhdeksän / Stan's All-Mountain
Ansaitsemalla 4 viidestä tähdestä "Polkupyöräilyn" toimitukselta, Industry Nine All-Mountain -pyöräpaketissa on 32 suurhalkaisijaista alumiinipintaa ja 26 mm leveä vanne. Pyörien havaittiin olevan "erittäin jäykkiä" - tiukimpien joukosta -, mutta niiden annettiin riittävästi antaa huonojen käsittelyjen estämiseksi. Kovan käytön jälkeen arvioijat havaitsivat, että pinnat pitivät jännitystä, pyörät pysyivät totta ja laakerit pysyivät hiljaisina. Tämä on kalliimpi pyöräkehä, ja sen hinta nousee yli 1 000 dollarilla vuodesta 2013.
Azonic Momentum DH
Rangaistukseen rakennettu alamäkirengas Azonic Momentum DH sisältää 36 puolaa pyörää kohti ja siinä on mahtava 43 mm leveä vanne. Mtbr.com-sivustolla on viisi viidestä tähdestä, ja tämä pyörä on varustettu perusakselilla ja siihen mahtuu jopa 3 tuuman levyiset renkaat. Tämä pyöräkehä voi tukea sinua painosta riippumatta maastossa vaarantamatta sen kehystä. Kun kustannukset ovat noin 180 dollaria per pyörä vuodesta 2013, voit ostaa vain yhden tai kevään kahdelle, jos tarvitset täydellisen sarjan.
