Puolustajat väittävät paksusuolen kastelua tai koolonin vesiterapiaa, vieroittaa kehoa poistamalla jätteet. Kun prosessi on valmis, koko kaksoispiste on tyhjä, joten välittömästi istunnon jälkeen sinun pitäisi olla ruokia, jotka eivät ärsytä ruuansulatuksesi.
Noudata lääkärisi erityisiä ohjeita ja anna toimenpiteen suorittaa vain valtuutettu vesiterapeutti. Joissakin tapauksissa paksusuolen kastelu voi aiheuttaa sivuvaikutuksia.
Mitä se sisältää
Paksusuolen kasteluun sisältyy paksusuolen huuhtelu asettamalla muoviputket peräsuolen läpi paksusuoleen. Yksi putki lähettää suuria määriä vettä kaksoispisteeseen, kun taas toinen putki poistaa nestettä ja jätettä. Istunnon aikana paksusuolen hygienisti voi hieroa vatsasi prosessin edetessä.
Vaikka ei ole todisteita tuhoamispesäkkeiden tuhoamisesta, tiedot osoittavat, että ne ovat hyödyllisiä tietyissä ruuansulatuksessa. British Journal of Surgery -lehden lokakuussa 2008 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että koolonit ovat hyödyllisiä ihmisille, joilla on ummetus ja suolinkontinenssi.
Suositellut ruokia heti
Koska kaksoispiste on tyhjä heti istunnon jälkeen, et voi suorittaa suoliston toimintaa muutaman päivän paksusuolen jälkeen. Rekisteröityjen vesiterapeuttiyhdistys ry suosittelee noudattamaan terveellistä ruokavaliota koolonisi jälkeen ja välttämään tiettyjä ruokia, jotka saattavat olla ärsyttäviä.
Sinulla tulisi olla kuiturikkaita täysjyviä, kuten ruskea riisi, hirssi, quinoa ja amarantti. Kuidusta on hyötyä ruuansulatuksesta ja se auttaa paksusuolen liikkumista uudelleen.
Muita terveellisiä ruokia, joita voit lisätä paksusuolen jälkeiseen ruokavalioon, ovat lehtivihannekset, tuoreet hedelmät, hedelmämehut, vihannesmehut, kala, vapaan kannan kana, vihanneskeitto ja papukeitto. Miso-keittoa ja kefiriä suositellaan myös. Ne sisältävät probiootteja, hyödyllisiä bakteereja, jotka ovat samanlaisia kuin ne, jotka tavallisesti asuttavat paksusuolen.
Vältettävät ruuat
Välttäkää heti istunnon jälkeen tiettyjä ruokia, jotka saattavat ärsyttää paksusuolistasi tai aiheuttaa epämukavuutta. Vältettäviä juomia ovat alkoholi, kofeiiniton kahvi, kofeiiniton tee, meijerijuomat ja hiilihapotetut juomat. Muita ongelmia mahdollisesti aiheuttavia ruokia ovat suklaa, valkoisilla jauhoilla valmistetut, jalostetut ja roskaruoat, puhdistettua sokeria sisältävät, jäätelöt ja maitotuotteet.
Vältä myös paistettuja tai rasvaisia ruokia, kuten makkaraa. Hapan ruuat, kuten tomaattikeitto ja sitrushedelmät, voivat myös aiheuttaa ongelmia. Testaa suvaitsevaisuutesi kaikilla elintarvikkeilla, joiden epäilet saattavan ärsyttää paksusuolistasi.
Mitä odottaa myöhemmin
Kaksoispistehoito voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten vatsan kouristuksia tai epämukavuutta. Se voi vahingoittaa ihmisiä, jotka ovat toipuneet suolileikkauksesta tai joilla on tulehduksellinen suolistosairaus. Jos sinulla on munuaisongelmia, paksusuolen kastelu lisää elektrolyyttitasapainon riskiä.
Saastuneet laitteet, joita ei ole puhdistettu kunnolla, voivat aiheuttaa myrkyllisyyttä tai tartunnan tartuntaa. Yrttien tai muiden aineiden lisääminen paksusuolen nesteeseen voi aiheuttaa lisävaikutuksia. Koloniikoihin liittyy harvinaisia kuolemantapauksia.
Jos harkitset paksusuolia, keskustele ensin ensisijaisen terveydenhuollon tarjoajasi kanssa. Vaikka saatat olla innoissasi mahdollisuudesta poistaa kaikki nämä haitalliset aineet paksusuolesta ja poistaa detoksisi vartaloasi, kansallisen täydentävän ja integroivan terveyden keskuksen mukaan ei ole todisteita näiden väitteiden tueksi. Ja kuten edellä todettiin, on joitain mahdollisia vakavia sivuvaikutuksia.
