T3 ja laihtuminen

Sisällysluettelo:

Anonim

Kilpirauhashormonit säätelevät monia kehon järjestelmiä, mukaan lukien aineenvaihduntaa. Yksi kilpirauhashormoni on trijodtiroksiini, joka tunnetaan myös nimellä T3. Kun kilpirauhashormonit eivät ole tasapainossa, tietyt terveystilat voivat kehittyä. Kun kilpirauhashormonit ovat liian alhaiset, tätä tilaa kutsutaan kilpirauhasen vajaatoiminnaksi. Kilpirauhasen lääkkeet T3: n ja T4: n korvaamiseksi voivat lievittää joitain kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita. Joidenkin kilpirauhasen vajaatoimintapotilaiden on helpompi laihtua, kun he käyttävät sellaisia ​​lääkkeitä.

Lähikuva valikoituja pillereitä. Luotto: Photos.com/Photos.com/Getty Images

Indikaatiot T3: lle

T3: n korvaamiseen tarkoitettuja lääkkeitä määrätään vain, kun sinulle todetaan kilpirauhasen vajaatoiminta. Kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita ovat väsymys, lihasheikkous, kylmätoleranssi, masennus sekä kuiva iho ja hiukset. Muita oireita ovat painonnousu, ummetus, ärtyneisyys, libidon menetys ja muistin menetys. Vaikka kilpirauhasen vajaatoiminta diagnosoidaan verikokeella, nämä oireet voivat ilmetä ennen kuin kilpirauhasen tasot ovat riittävän alhaiset tilan diagnosoimiseksi. Kilpirauhasen vajaatoiminnan diagnosointi on vaikeaa ilman verikoetta, koska oireet muistuttavat muiden sairauksien oireita.

T3 ja laihtuminen

Painonpudotus on lueteltu mahdollinen sivuvaikutus kilpirauhaslääkkeissä, kuten liotyroniini ja levotyroksiini. Et voi kokea painonlaskua pelkästään levotyroksiinilla, koska tämä korvaa vain T4: n. Jos T3-tasosi ovat myös alhaiset, saatat kokea enemmän painonpudotusta, jos lisäät litiyroniinia lääkkeihisi. Näitä lääkkeitä voi määrätä vain lääkäri. Pelkästään T3-lääkitys ei ehkä riitä aiheuttamaan suurta painonpudotusta.

Ruokavalio

Harjoittele

Yhdistä säännöllinen liikunta T3-lääkitykseen parhaiden painonpudotustulosten saavuttamiseksi, suosittelee Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus. Harjoittele vähintään 150 minuuttia viikossa tai puoli tuntia suurimpana viikonpäivänä. Harjoittele keskivahvaa aerobista liikuntaa, kuten kävelyä, uintia ja tanssia. Lisää valonkestävyysharjoittelua, kuten nostopainoja tai Pilatesia, kahdesti viikossa lihaksen sävyn lisäämiseksi. Lihas polttaa enemmän kaloreita kuin rasva.

varoitukset

Vaikka T3 voi helpottaa painonpudotusta, sinun ei tule käyttää tätä lääkitystä ainoana tarkoituksena laihtua. Sinun tulisi myös aloittaa hitaasti lääkityksellä, älä suurentamalla annosta liian nopeasti tai ylittämällä määrättyä annosta. T3-lääkkeet voivat aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia, mukaan lukien sydämentykytys, rintakipu, vapina, levottomuus ja hengenahdistus.

T3 ja laihtuminen