Mikä on acidophilus-maito?

Sisällysluettelo:

Anonim

Acidophilus-maito on säännöllinen maito, joka on rikastettu acidophiluksella, terveiden bakteerikantojen kanssa. Tämä probiootti elää luonnollisesti ruuansulatuksessa sekä sukupuolielinissäsi, ja ruokavalion täydentämisellä acidophilus-maidolla voi olla terapeuttista hyötyä. Tämä ystävällinen bakteereja on myös jogurtissa, tempehissa ja muissa käymistilassa olevissa elintarvikkeissa.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/241/176/166838839.jpg">

Acidophilus-maito on lisännyt probiootteja ja voisi auttaa ruoansulatuskanavan terveydessä. Luotto: Katso kantaa / Näytä kantaa / Getty-kuvia

Tietoja Acidophilus Maitosta

Acidophilus-maito sisältää Lactobacillus acidophilusta, vain yhden monista laktobacillus-bakteerikannoista. Ihmiset juovat acidophilus-maitoa mahdollisten terveyshyötyjen vuoksi, vaikka niitä kaikkia ei ole todistettu. Medline Plus arvioi tämän probiootin olevan "todennäköisesti tehokas" lasten hoitamiseen rotaviruksen aiheuttamasta ripulista ja "mahdollisesti tehokas" muiden ripulin muotojen sekä koliikkien, emättimen infektioiden ja ärtyvän suolen oireyhtymän hoitoon muiden sairauksien joukossa. Ota yhteys lääkäriisi, ennen kuin yrität hoitaa sairauksia acidophilus-maidolla tai muilla lisäravinteilla.

Mikä on acidophilus-maito?