Mitkä käsineet käyttää raskaassa laukussa

Sisällysluettelo:

Anonim

Pussikäsineiden tarkoituksena on suojata kädet raskaan laukun kovien harjoittelujen aikana. Saatavana on erilaisia ​​laukkuhansikkaita. Jokainen suojaa kättä eri tavalla. Ne vaihtelevat yksinkertaisista suojuksista, jotka suojaavat naarmuilta, ja erityisesti suunniteltuihin käsineisiin, jotka tukevat käden ja ranteen rakennetta.

Jotkut ihmiset käyttävät tavallisia nyrkkeilyhansikkaita painavan laukun lyöntiin.

Kuntosalilaukkuhansikkaat

Yksinkertaiset kuntosalihansikkaat näyttävät nahkaisilta tai vinyylikäsineiltä. Kuntosalilaukkuhansikkaat ovat joustavat ranteessa ja nahka peittää peukalon ja käden. Joissakin on kevyt tyyny. Toiset sisältävät kevyet painot rakentaa käsivarret. Suurin osa ei kuitenkaan ole muuta kuin käden nahkapäällyste. Ne voivat auttaa sinua estämästä kätesi naarmuttamista, jos heität silmäilevän lyönnin, mutta ne eivät tarjoa tukea. Century's Vinyl Bag -hansikkaat ja Everlast Gym Bag -hansikkaat ovat kaksi esimerkkiä tästä tyylisestä laukkuhansikkaasta.

Geelikääre

Geeliverhot tarjoavat hieman enemmän tyynyä kuin kuntosalihansikkaat. Tyypillisesti heillä on avoin peukalo ja sormet ja joskus avoin kämmen. Nivelten päällä on geeli-insertti. Tämä insertti auttaa absorboimaan voimaa. Se tarjoaa ylimääräisen turvallisuusmarginaalin, jos kehosi tuottaa enemmän voimaa kuin nyrkkisi pystyy käsittelemään. Se myös suojaa naarmuilta. Geelikääreitä voidaan käyttää kevyisiin harjoituksiin raskaassa laukussa ja nyrkkeilyhansikoiden sisällä. Evergel 120 -nopeuskäärit ja UFC-geelikääreet ovat tämäntyyppisten käsineiden kaksi eri merkkiä.

Käärilaukkuhansikkaat

Käärepussihansikkaat tarjoavat entistä paremman suojan. Ne ovat tyypillisesti nahkaa tai nahkamaista vinyyliä. Heillä on sormikohtainen pehmuste, joka ulottuu juuri kynsien alapuolelle. Tämä tiheä täyte voi vaikuttaa enemmän kuin geeli. Tiukka istuvuus tukee kättä ja rannekääre tukee rannetta. Joissakin käärepussihansikoissa on myös pehmustettu kahvanvarsi kämmenen yli niskan vakauttamiseksi. Century, Harbinger, UFC ja Everlast tekevät kaikki ranteeseen käärittävät käsineet.

Nyrkkeilytyyliset laukkuhansikkaat

Nyrkkeilytyyliset laukkuhansikkaat näyttävät melko vähän nyrkkeilyhansikkailta. Heillä on täysin suljettu, kaareva kammio kättä varten ja paksusti pehmustettu peukalo. Pehmustus on huomattavasti paksumpi kuin muut laukkuhansikkaat. Ne ovat myös raskaampia ja vastaavat paremmin nyrkkeilyhanskojen painoa. Laukkuhansikkaat ovat sparrauksen tai kilpakäsineen sijasta sopivimpia käytettäväksi raskaassa laukussa. Entinen tyyppi käsine on erityisesti valmistettu kestämään säännöllisiä iskuja pussin tukevasta pinnasta. Kilpailu- tai sparrikkakäsineiden käyttö voi aiheuttaa käsineiden halkeamisen raskaan pussitreenin aikana. Amerikan liikuntaneuvosto suosittelee meksikolaisia ​​käsilaukkuja käytettäväksi nyrkkeilyhansikkaiden kanssa.

Mitkä käsineet käyttää raskaassa laukussa