Ensimmäisessä yskämerkissä monet ihmiset kytkevät kostuttimen päälle kosteuden lisäämiseksi ilmaan. Ilmankostuttimia on useita eri kokoja: Keskusyksiköt on suunniteltu kostuttamaan koko talon ilmaa; konsoliyksiköt on koteloitu kaapiin, joka istuu lattialla; kannettavat yksiköt ovat riittävän pieniä kuljetettavaksi huoneesta toiseen. Jotkut kostuttimet leviävät viileästä sumusta, toiset hajottavat höyryä. Mielipiteet vaihtelevat siitä, lieventävätkö kostuttimet yskä- ja kylmäoireita. Jos käytät kostutinta, ota varotoimenpiteet mahdollisten bakteereihin, sieniin ja pölyyn liittyvien ongelmien välttämiseksi.
Tuomaristo on poissa
Vaikka ihmiset ovat käyttäneet viileitä sumu- ja höyrykostuttimia vuosikymmenien ajan yskä- ja kylmäoireiden hoidossa, niiden tehokkuudesta on ristiriitaisia tietoja. Esimerkiksi tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset ehdottavat, että viileä sumu-kostutin voi rauhoittaa yskää löysentämällä limaa, mutta Maailman terveysjärjestön ja Cochrane-yhteistyön katsauksissa todetaan, että viileän sumu- tai höyryhoidon tukemiseksi ei ole tarpeeksi näyttöä.
Pidä se puhtaana
Jos kostutinta - etenkin kylmää sumua - ei puhdisteta kunnolla, bakteerit tai sienet voivat kasvaa vesisäiliössä ja vapautua huoneeseen sumun kautta, aiheuttaen mahdollisesti terveysongelmia flunssan kaltaisista oireista vakaviin infektioihin. Kannettava kostutinsäiliö tulisi tyhjentää, pyyhkiä kuivaksi ja täyttää päivittäin. Joka kolmas päivä kaikki vedelle altistetut yksikön osat tulee puhdistaa desinfiointiaineella kalvon tai muiden saostumien poistamiseksi, ja sitten säiliö on huuhdeltava huolellisesti ennen seuraavaa käyttöä. Noudata keskus- tai konsoliyksiköiden valmistajan ohjeita. Kun olet valmis, varmista, että kostutin on puhdas ja kuiva ennen varastointia.
Käytä tislattua vettä
Käytä ilmankuivaajassa vesijohtoveden sijasta tislattua tai demineralisoitua vettä, jotta mineraaliesiintymät eivät muodostu vesisäiliössä tai muissa veden kanssa kosketuksissa olevissa osissa. Tislatun veden käyttö vähentää myös mahdollisuutta, että mikro-organismit ja mineraalit leviävät huoneeseen. Mineraalien leviämiseen liittyvät terveysriskit ovat epäselviä, mutta "Pediatrics" -lehden helmikuussa 2011 julkaistu raportti sisälsi yhden kertomuksen lapsesta, joka kokenut keuhkovaurioita kostuttimen lähettämän mineraalipölyn hengittämisen jälkeen.
Tarkkaile kosteustasoja
Kun sisäilman kosteustaso ylittää 50 prosenttia, ilman kosteus voi edistää homeen ja bakteerien kasvua. Se voi tiivistyä jopa ikkunoihin, seiniin ja kuviin. Joten jos huomaat kondenssivettä, huoneilma on todennäköisesti liian kosteaa. Joissakin kostuttimissa on sisäänrakennettu säädin, jonka voit asettaa halutulle kosteustasolle, tai voit käyttää edullista kosteusmittaria tarkkailla kotisi kosteustasoa.
Ensinnäkin, älä tee haittaa
Höyrykostuttimet ovat merkittävä palovammojen syy, etenkin lapsilla. Palovammoja voi tapahtua, kun joku nousee liian lähelle höyryä tai kiehuva vesi valuu säiliöstä. Viileät sumunkostuttimet ovat paras vaihtoehto lapsen makuuhuoneeseen, eikä höyrykostuttimia saa käyttää missään lasten ulottuvilla. Varmista myös, että kosteuttamissuunnitelma on hyvä, koska kaikki yskä eivät aiheuta kylmästä. Kosteus voi esimerkiksi olla sopimaton henkilölle, jolla on astma yskä ja joka on herkkä kosteutta rakastaville allergeenilähteille. Lääkärin on arvioitava kaikki häiritsevät yskät, jotka kestävät yli kolme viikkoa.
