Ihottumat, joita kutsutaan teknisesti dermatiitiksi, ovat usein kutiavia tai kivuliaita. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan ihottumat voivat johtua kemikaaleista, joita löytyy tuotteista, kuten saippuat, kosmetiikka, pesuaineet, kumi, lateksi tai väriaineet. Niitä voivat aiheuttaa myös kasvit, kuten myrkky muratti, tammi tai nokkoset. Ihottumien rauhoittamiseksi ja parantamiseksi on olemassa useita tapoja, mukaan lukien E-vitamiinin käyttö. Jotkut pitävät E-vitamiinia, koska rauhoittavien ihottumien lisäksi sillä on myös monia muita etuja.
Suojaa auringolta
E-vitamiinilla infusoidut voiteet suojaavat ihoa auringon aiheuttamilta ultraviolettivaurioilta. E-vitamiinia löytyy usein aurinkovoideista, mutta sitä käytetään myös täydentämään aurinkovoiteita suojan lisäämiseksi. Mitä paremmin olet suojattu auringonsäteiltä, sitä pienempi riski on ihosyövälle. Healthy-Skincare.com toteaa, että parhaiden tulosten saamiseksi sinun on käytettävä E-vitamiinia vähintään 20 minuuttia ennen auringolle altistumista.
Hellävarainen iholla
Joissakin tapauksissa ihottumat voivat kestää pitkään. Tämä pätee psoriasiksen tai ihottuman tapauksessa. Näissä vaikeissa tapauksissa E-vitamiini toimii hoitona, kun sitä käytetään paikallisesti tai nieltynä. Se hillitsee kipua tai kutinaa vähentäen ihottuman yleistä ilmettä. Koska se ei ole ankara hoito, sitä voidaan käyttää koko ihottuman ajan.
Antioksidantti ja ikääntymistä estävä aine
Otetaanko se suun kautta tai annettuna paikallisesti, E-vitamiini toimii ikääntymistä estävänä lisäravinteena. Se voi esimerkiksi vähentää ikääntymisen merkkejä, mukaan lukien ryppyjä ja hienoja viivoja. Koska E-vitamiini on myös antioksidantti, se suojaa ihosoluja haitallisilta aineilta, joita kutsutaan vapaiiksi radikaaleiksi ja jotka saattavat vaikuttaa negatiivisesti ulkonäköysi.
Edistää hyvää terveyttä
Ihottuman hoidon lisäksi E-vitamiini edistää terveyttäsi. Esimerkiksi säännöllisesti E-vitamiinia käyttävillä saattaa olla vähentynyt kuukautiskipu tai lisääntynyt siittiöiden määrä, toteaa Healthy-Skincare.com. Sen on todettu olevan hyödyllinen myös tulehduksen silmäkudoksen, astman, sydän- ja verisuonisairauksien, lihaskrampien, kaihien ja levottomien jalkojen oireyhtymien hoidossa.
