Todellinen ruoka-allergia voi aiheuttaa sinulle anafylaktisen shokin, kun nielet ainetta, jolle olet allerginen. Oireet voivat olla hengenvaarallisia ja vaativat kiireellisiä hoitoja. Vähemmän vakavissa reaktioissa lisäravinteet voivat vähentää lievempiä oireita. Ravinteet, kuten C-vitamiini, voivat parantaa immuunijärjestelmääsi, ja ruokasooda voi auttaa neutraloimaan allergisen reaktion vaikutukset. Keskustele lääkärisi kanssa ennen minkään lisäravinteen tai vaihtoehtoisen hoidon kokeilua varmistaaksesi, että sinulla ei ole vielä suurempia sivuvaikutuksia ja että aineet eivät ole vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa.
immuniteetti
C-vitamiini on voimakas antioksidantti, joka voi parantaa immuunijärjestelmääsi ja tappaa vapaita radikaaleja, jotka voivat johtaa ruoan herkkyyteen ja tuottaa lieviä allergiareaktioita vastaavia oireita. Antihistamiinien ja allergiakuvien kanssa otetut C-vitamiinilisäaineet voivat vähentää allergiaoireiden vakavuutta, kun kehosi sietää tiettyjä ruokia heikosti. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan on kuitenkin välttämätöntä välttää ruokia, joille olet erittäin allerginen. Kun oireet muuttuvat vaikeiksi, tarvitset välitöntä hoitoa, johon voi kuulua ampuma adrenaliinia.
helpotus
Ruokaherkkyyden ja lievien allergiareaktioiden hoitamiseksi käytetyistä vaihtoehdoista ruokasooda on havaittu vähentävän oireiden vakavuutta, kun allergiasi liittyy astmaan. MayoClinic.com: n mukaan se on alkalisuoloissa, kuten ruokasoodassa, löydetty koliini, joka vähentää hengityselimiisi liittyvien oireiden vakavuutta. Myös muut kasviperäiset sovellukset, kuten nokkonen ja pihlaja, voivat lievittää oireita. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan akupunktio on vaihtoehtoinen hoito, joka voi auttaa immuunitoimintojen palauttamisessa. Vaihtoehtoiset hoidot toimivat monille allergioille, mutta sinun tulee aina keskustella lääkärisi kanssa ennen täydentävän lääkityksen kokeilua varmistaaksesi, että hoito ei häiritse muita mahdollisia sairauksiasi.
näkökohdat
Ruokasoodassa olevat aktiiviset aineosat veteen sekoitettuna kohdistuvat pääasiassa hengityselinten oireisiin vähentämällä vatsahapon määrää ja lisäämällä sydämen verenvirtausta lievittämällä hengitysvaikeuksia. MayoClinic.com väittää, että allergiat ja astma liittyvät läheisesti toisiinsa ja esiintyvät usein samanaikaisesti. Kun rikolliset ruuat aiheuttavat hengitysvaikeuksia, sinulla esiintyy astmaoireita, joihin voi kuulua hengityksen vinkuminen, tukkoisuus, silmien kutina, ihottuma, nenän tukkoisuus ja huimaus. Tätä tilaa kutsutaan astman aiheuttamiksi allergioiksi tai allergiseksi astmaksi. Jotkut hoidot, jotka sisältävät C-vitamiinia, sinkkiä ja omega-3-rasvahappolisäaineita, joiden tarkoituksena on vahvistaa immuunijärjestelmääsi, voivat toimia molemmilla tyyppisillä allergioilla.
Varoitus
Jopa orgaaniset, ravintovalmisteet voivat aiheuttaa reaktioita ja pahentaa allergioita. Vaikka C-vitamiinilla ei tyypillisesti ole sivuvaikutuksia, monista vitamiineista valmistetaan elintarvikkeita, kuten vehnää tai maissia, jotka voivat laukaista allergisia reaktioita. Lisäksi C-vitamiini voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa, kuten veren ohennusaineiden, alumiinia sisältävien antasidien ja joidenkin antibioottien kanssa. Woodlands Healing -tutkimuskeskuksen mukaan sinun ei tulisi käyttää ruokasoodaa, tri-suoloja tai bikarbonaatteja hengityselinten oireiden lievittämiseen, jos sinulla on korkea verenpaine tai sydänsairaus, koska ne avaavat sinus-kanavia ja nostavat verenpainetta hieman.
