B-12-vitamiini-injektiot voivat olla hyödyllinen vaihtoehto B-12-vitamiinilisäille niille, joilla on puutetta, mutta kamppailevat saadakseen tarpeeksi vitamiinia kuluttamalla B-12-rikkaita ruokia tai tableteista ja kapseleista.
B-12-vitamiiniampuja annetaan yleensä lihaksensisäisinä injektioina, mikä tarkoittaa, että parhaat B-12-injektiokohdat ovat pääosin missä tahansa, missä lihaksia on runsaasti. Siksi B-12-vitamiinin injektiokohdat sisältävät olkavarret, pakarat ja reiden alueen. Niitä antaa yleensä terveydenhuollon ammattilainen klinikalla tai toimistossa.
B-12-vitamiinin injektiot
B-12-vitamiini-injektioita käytetään yleisimmin B-12-vitamiinivajeanemian hoitoon. Silloin elimistö ei useista syistä saa riittävästi B-12-vitamiinia.
Syynä voi olla ruokavalio (esimerkiksi vegaaneilla ja kasvissyöjillä, koska B-12 esiintyy enimmäkseen eläintuotteissa) tai ongelmat suoliston kyvyssä absorboida vitamiineja. Puute johtaa epätavallisen suuriin verisoluihin, jotka eivät toimi kunnolla.
Ison-Britannian kansallisen terveyspalvelun mukaan B-12-vitamiinin puutoksen oireisiin kuuluu äärimmäinen väsymys, hengenahdistus, päänsärky, vaalea iho ja ruokahalun menetys.
B-12-vitamiini-injektioita on kahta tyyppiä, jotka ovat muodossa:
- hydroksokobalamiinin
- syanokobalamiini
Hydroksokobalamiinia suositellaan useammin kuin syanokobalamiinia, koska se pysyy järjestelmässä pidempään, joten ajan kuluessa tarvitaan vähemmän injektioita.
Kuinka B-12-laukauksia hallitaan?
Lihakseen annettuna B-12-laukaukset imeytyvät hitaasti pistoskohdasta kehon luonnollisiin varastoihin. Aluksi B-12-laukausta vaativa joku vastaanottaa ne joka toinen tai kolme päivää kahden viikon ajan; tämän jälkeen laukaukset annetaan kerran kahdessa tai kolmessa kuukaudessa.
Tämä johtuu B-12-vitamiini-injektioiden hitaasta imeytymisestä ajan kuluessa, etenkin hydroksokobalamiinin suhteen syanokobalamiiniin. Joten kun elimistö on varastoinut tarpeeksi B-12-vitamiinia, injektioita voidaan yleensä vähentää, koska keho pitää luonnollisesti tarpeeksi.
B-12-vitamiinin injektiokohdat
B-12-vitamiinikuvia voidaan antaa kehon eri kohdissa, ja sijainti voi vaihdella potilaan iän, terveyden ja sen mukaan, annetaanko B-12-laukausta itse.
Vitamiini-injektiot suosittelevat seuraavia tapauksen mukaan B-12-pistoskohtia:
Olkavarsi: Suositellaan ensisijaisesti murrosikäisille ja nuorille ja keski-ikäisille aikuisille, olkavarten deltalihas on ihanteellinen paikka B-12-vitamiinin injektioille. Teini-ikäisinä se on kehittynyt tarpeeksi, jotta tarvittavat paksuuden lihaksensisäiset injektiot vaativat. Jos lihakset pysyvät hyvin kehittyneinä myöhempään aikuisuuteen, vanhemmat aikuiset voivat myös antaa täällä lihaksensisäisiä injektioita.
Reide: Erityisesti injektoitu lihas tunnetaan vastus lateralis -lihaksena. Reide on vahva lihas, joka soveltuu B-12-vitamiinin injektioihin, ja se on sopivin vastasyntyneille ja pikkulapsille, koska se on yksi nuorten kehittyneimmistä lihaksista. Reide voi olla sopiva myös aikuisille, koska siellä on niin helppoa itse antaa injektioita. Neula on yleensä 2, 5 senttimetriä pitkä ja työnnetään 90 asteen kulmaan.
Varoitus
Minkä tahansa tyyppisiä lääkkeitä voi antaa vain itse, jos terveydenhuollon ammattilainen on neuvonut sinua tekemään niin. Ota aina yhteyttä tavalliseen terveydenhuollon ammattiisi ennen uusien lääkkeiden aloittamista.
Ulko lonkka: Tunnetaan myös nimellä ventrogluteal- pistoskohta, tämä kohta on sopivin aikuisille ja yli seitsemän kuukauden ikäisille vauvoille. Se sijaitsee hieman lonkkaliitoksen yläpuolella ja on ihanteellinen paikka B-12-laukauksille, koska siinä ei ole muiden B-12-injektiokohdan mahdollisia komplikaatioita. Ne voivat johtua suurten verisuonten tai hermojen vaurioista, mutta kumpikaan ei ole huolestuttava, kun pistät lonkkaan.
Pakarot: Pakarot tai selkäranka alue olivat ennen suosittuja injektiokohtoja, mutta niistä on viime aikoina tullut viimeinen keino, koska ne ovat niin lähellä iskiashermoa ja joitain tärkeimpiä verisuonia. Lisäksi tällä alueella olevan paksun rasvakudoksen eli aka-rasvakudoksen takia kehon vitamiinilisä imeytyy hitaammin kuin muissa B-12-injektiokohdassa.
B-12-laukausten edut
B-12-vitamiini-injektioita käytetään pääasiassa B12-vitamiinin puutoksen hoitamiseen. Yleisin näistä on vahingollista anemiaa, tilaa, jossa elimistö ei kykene absorboimaan B-12-vitamiinia riittävästi ruokavaliosta tai kapseleista ruoansulatusjärjestelmän ongelman vuoksi.
Tätä voidaan torjua säännöllisillä injektioilla joko hydroksokobalamiinia tai syanokobalamiinia.
Varoitus
Hydroksokobalamiinia ei saa antaa raskaana oleville tai imettäville, koska se voi vahingoittaa vastasyntyneitä. Ota aina yhteyttä terveydenhuollon ammattiisi ennen näiden injektioiden harkitsemista.
Puutteen oireet ovat yleensä hienovaraisia ja toisinaan täysin havaitsemattomia, mutta useille niistä on katsottu johtuvan B-12-vitamiinin puutteesta:
- Heikkous: Voimakkuuden puute nostettaessa tai harjoitettaessa sellaista toimintaa, joka yleensä ei edellytä liiallista rasitusta
- Väsymys: Jatkuva väsymys
- Pistely tai tunnottomuus: Erityisesti käsissä ja jaloissa
- Vaalea iho: Ihon värin menetys, joka voi myös näyttää vaalean keltaiselta
- Nopea syke: Kyvyttömyys ylläpitää normaalia sykettä levosta huolimatta
- Hengenahdistus
- Turvotusta tai kaasua
- Ummetus tai ripuli
- Ruokahalun menetys
- Masennus: B-12-vitamiini liittyy henkisiin kykyihin, joten jatkuvalla puutteella voi viime kädessä olla haitallinen vaikutus aivoihin
- Dementia: Jatkuva B-12-vitamiinin puute voi ajan myötä vahingoittaa henkistä ketteryyttä ja saattaa johtaa dementiaan.
Joten kiistatta B-12-laukausten suurin hyöty on minkä tahansa edellä mainitun B-12-vitamiinin puutoksen oireen korvaaminen. B-12: n lisääntyneeseen saanniin injektiolla liittyy kuitenkin muita potentiaalisia etuja.
Annettuaan roolinsa hermoston terveydessä ja punasolujen tuotannossa, lisääntyneen B-12: n yleisiä terveyshyötyjä ei pidä sivuuttaa, vaikka sinulla ei olisi puutetta. Mayon klinikka suosittelee, että lisääntyneet B-12-pitoisuudet yhdessä suuremman B-6- ja B-9-vitamiinin määrän kanssa vähentävät todella homokysteiinimäärää - joka voi vaikuttaa sydänsairauksiin - veressä.
On kuitenkin tärkeää huomata, että huolimatta B-12-vitamiiniin liittyvistä eduista ei ole merkittävää kliinistä näyttöä, joka osoittaisi sen roolia erityisesti sydänsairauksien torjunnassa.
Reseptilääkkeet B-12
B-12-vitamiini-injektiot toimitetaan yleensä reseptilääkkeiden sijaan, että niitä ostetaan kuten tavallisempia kapselilisäyksiä. Tämä johtuu siitä, että B-12-laukauksia käytetään yleensä vain silloin, kun vajaus on niin vakava, että sinun on pidettävä enemmän kuin muutoksia ruokavalioon.
