Chlorella on yksisoluinen makean veden levä, jota tunnetaan myös nimellä Sun Chlorella, makean veden levä tai vihreä levä. Koko kasvia käytetään lääkkeiden ja lisäravinteiden, kuten tablettien, nestemäisten uutteiden ja jauheen, valmistukseen. Se on Japanissa suosittu hoitomenetelmä erilaisille sairauksille, mutta tieteellistä tutkimusta ei ole tarpeeksi tukemaan väitteitä sen tehokkuudesta hoidettaessa monenlaisia sairauksia, kuten vilustumus, korkea verenpaine, korkea kolesteroli ja syöpä.
Tieteellinen tutkimus
Amerikan lastentautiakatemialla ei ole virallista politiikkaa tai suosituksia lasten chlorellan turvallisuudesta tai tehokkuudesta, ja chlorellaa ei mainita lääketieteellisillä verkkosivuilla, kuten Mayo Clinicin, Cleveland Clinicin ja National Institutes of Healthin sponsoroimilla. Amerikan syöpäyhdistys toteaa, että suurin osa chlorella-tutkimuksesta on tehty Japanissa, ja Yhdysvaltain ruoka- ja lääkevirasto on varoittanut vähintään yhtä verkkosivustoa lopettamaan todistamattomien väitteiden esittäminen chlorellan eduista.
näkökohdat
Klorella sisältää paljon klorofylliä, joka on kemikaali, joka antaa kasveille vihreän värin. Levää pidetään hyvänä proteiinin, rasvojen, hiilihydraattien, kuidun, vitamiinien ja mineraalien lähteenä. Lisäosaa käytetään laajalti Japanissa, mutta Yhdysvalloissa on ollut vain vähän tieteellisiä kokeita, eikä riippumattomia testejä ole ollut tarpeeksi, jotta aikuisille ja lapsille voidaan määrittää sopivat annokset. Ennen klorellan käyttöä on tärkeää tarkistaa lääkäriltäsi selvittää, mikä voi olla turvallinen annos sinulle tai lapsillesi.
Sivuvaikutukset
Chlorella voi aiheuttaa useita sivuvaikutuksia, etenkin ensimmäisen viikon aikana, jota lapsi tai aikuinen käyttää sitä. Joitakin yleisimpiä sivuvaikutuksia ovat ripuli, kaasu, pahoinvointi, vatsan kouristuminen ja vihreät uloste. Se on myös aiheuttanut allergisia reaktioita, kuten astmaa ja muita vaarallisia hengitysvaikeuksia. Chlorellaa käyttävät ihmiset voivat myös muuttua herkemmäksi auringolle ja lisätä auringonpolttamisen riskiä. Jos sinulla on allergisia reaktioita klorellan ottamisen aikana, ota heti yhteys lääkäriin.
varoitukset
Jokaisen jodille herkän tulee olla varovainen klorellan käytössä samoin kuin henkilöiden, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä tai immuunijärjestelmän häiriöt. Klorella voi tehdä immuunijärjestelmästä aktiivisempaa, mikä voi heikentää immuunijärjestelmää tukahduttavien lääkkeiden tehokkuutta. Verenohennuslääkkeitä käyttävien ihmisten tulisi välttää klorellia. Lisäksi naisten, jotka ovat raskaana tai imettävät lapsiaan, ei tule käyttää chlorellaa. Chlorellan vaikutuksesta pitkäaikaiseen käyttöön tiedetään vain vähän.
