Kansallisen kahviyhdistyksen mukaan 83 prosenttia amerikkalaisista ilmoittaa juovan kahvia säännöllisesti. Yhä useammat ihmiset kuluttavat kahvia ja omistavat kotonaan omat kahvinvalmistuskoneet. Tutkimustulokset ovat yleensä yhdistäneet kahvin kulutuksen positiivisiin vaikutuksiin - liikaa kofeiinin kulutuksella tai kokonaan juomisen lopettamisella voi olla mahdollisia kielteisiä vaikutuksia terveyteesi, kuten epäsuorasti vaurioittaa ihoa.
Kofeiini ja sen vaikutukset
Monet aikuiset mieluummin juovat kahvia maun vuoksi, mutta kahvi on suosittu myös kofeiinin keskittyneiden annosten vuoksi muihin juomiin verrattuna. Kohtuullisesti nautittuna kofeiini auttaa ihmisiä tuntemaan vähemmän uneliaisuuttaan lisäämällä kykyään keskittyä ja pysymään henkisesti valppaina.
