Plastiikkakirurgit voivat antaa helpotuksen huokaus - paino ei ole mahdollista vain rinnoissa. Ainoa tapa muuttaa heidän muotoaan fyysisesti on augmentaatiokirurgia. Paino nousee suhteessa koko vartaloosi kehon muodon mukaan, ei vain yhdellä alueella. Vaikka rinnat koostuvat paljon rasvakudoksesta, joka laajenee, kun muutat raskaammaksi, rinnat eivät ole ainoa paikka, jonka koko kasvaa, kun syöt ylijäämäkaloria. Mikään ruoka tai liikunta eivät voi muuttaa tätä biologista tosiasiaa.
Rintakudos 101
Rinnat sisältävät rasvakudoksia sekä kanava- ja lobule-kudoksia, jotka auttavat imettämisessä. Näiden kudosten suhde määritetään geneettisesti. Joillakin naisilla on tiheämpi rinta, joka sisältää vähemmän rasvaa suhteessa muihin kudoksiin. Se, kuinka suuri osa jokaisesta kudoksestasi on genetiikan kysymys. Ainoa tapa selvittää, onko rintasi rasvainen tai tiheä, on mammografia. Tietyinä kuukauden aikoina saatat huomata, että rintasi tuntuvat täydellisemmiltä. Tämä johtuu kuukautisiin liittyvistä hormoneista - ei todellisesta painonnoususta.
Rintojen rasvakudos on ihonalainen, mikä ei lisää sairausriskiäsi, kuten syvän viskeraalisen rasvan aiheuttama riski, joka tunnetaan myös nimellä vatsarasva. Ihonalaisella rasvalla voi olla jopa suojaavia terveysominaisuuksia, osoitti vuonna 2009 julkaistussa lehdessä Gerontology julkaistu tutkimus. Ihmiset, jotka varastoivat enemmän ihonalaista rasvaa alavartaloonsa, kuten lantioon ja reiteen, olivat terveellisempiä kuin saman painoiset ihmiset, jotka varastoivat painon vatsassa. Kun painot, et voi päättää, ovatko nämä ylimääräiset kilot viskeraalisen tai ihonalaisen rasvan muodossa. Ja koska itse rinnassa ei ole merkittävää lihasta - vain rinnan takana rintojen takana - lihasvoitto ei aio muuttaa rintojen kokoa merkittävästi.
Painonnousu ja rinnat
Rintojen rasvakudos sisältää soluja, joita kutsutaan rasvasoluiksi, jotka turpoavat, kun rasvaa lisää ja kutistuvat, kun menetät rasvaa. Kun painot painoa, et itse lisää rintasyöväsi solujen määrää - siellä olevat rasvasolut yksinkertaisesti kasvavat. Mutta samoin kuin muut kehosi rasvasolut; laihtuminen ei muuta yleistä muotoasi. Jos olet rakennettu päärynän tavoin - pienempi päällä ja suurempi lantiossa ja pakarassa - kasvaa suurempi päärynä, kun painot.
Vaikka rintarasva ei ole epäterveellinen viskeraalinen rasva, ihmisillä, joiden rinnat ovat suurempia, on yleensä enemmän tätä vaarallista runkorasvaa. European Journal of Clinical Nutrition -julkaisussa vuonna 2011 julkaistu tutkimus osoitti, että naisilla, joilla on runsaasti rintarasvaa, oli taipumus olla enemmän keskipitkän rasvan tai sisäelinten rasvaa. Näiden naisten sydänlihaksellisten sairauksien riskiä ei nosta rintarasva, vaan viskeraalisen rasvan suuri määrä; mutta nämä kaksi näyttävät esiintyvän samantyyppisissä vartalonmuodoissa.
Yo-Yon ruokavaliolla on kielteisiä vaikutuksia rintoihisi
Yritetty saada painoa vain rinnoillasi voi olla vaikutusta heidän lihavuuteensa. Kun painot vain löytääksesi, se ei mene haluamallesi alueelle, ja jatka sitten nopeaa, muodikkaan ruokavalion laihtumista - vahingoitat kollageenia ja elastiinia, jotka tekevät rinnoista kiinteät ja nostetut. Nämä tukevat proteiinit ylikuormittuvat ja ojentuvat, joten päädyt roikkuvaan rintaan - varsinkin jos teet tästä toistuvan tavan. Jos joudut laihduttamaan painoa, tee se vähitellen, jotta kudos mukautuu muuttuvaan vartaloosi. Koet silti luonnollisen noton, joka tapahtuu iän ja imetyksen aikana, mutta et osallistu tähän epäterveellisillä painonkäsittelyillä.
Rinnat vaarassa
Liian suurella painolla voi olla negatiivinen vaikutus rintojen terveyteen, etenkin vaihdevuodet. Lihavilla naisilla on todennäköisemmin rintasyöpä myöhemmässä elämässä. Laajennettu rasvakudos vaikuttaa epänormaalisti hormonin tuotantoon, mikä lisää syöpäriskiä.
Ainoa tapa laajentaa rintasi on kirurginen interventio, joka kantaa omat riskinsä. Implantit eivät kestä ikuisesti ja ne on ehkä poistettava, mikä aiheuttaa pysyviä muutoksia luonnollisissa rinnoissasi - mukaan lukien deflaatio, ryppy ja arpia. Komplikaatioita voi myös esiintyä implantaation aikana ja ne voivat joskus aiheuttaa peruuttamattomia tuloksia, kuten epäsymmetria ja kipu. Saatat joutua suorittamaan määräajoin MRI-kokeita, varsinkin jos sinulla on silikoni-täytettyjä implantteja, jotta sinulla ei olisi repeämää.
