Alkuperäiset amerikkalaiset ja varhaiset amerikkalaiset ovat käyttäneet villi jamssia vuosisatojen ajan monien vaivojen hoitamiseksi. Yrtti, joka tunnetaan myös nimellä koolikkijuuri, on rentouttava. Kuten nimestä voi päätellä, varhainen käyttö oli vauvojen koliikkien lievittäminen. Muista kuulla lapsesi lastenlääkäriä ennen kuin annat lapsellesi vaihtoehtoisen hoidon. Mutta on olemassa useita muita tapoja, joilla villi jamssia voidaan käyttää terveyden parantamiseksi.
Kuukautiset ja vaihdevuodet
Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus kertoo meille, että antispasmoodisten ominaisuuksiensa vuoksi villi jamssia käytetään usein lievittämään kuukautiskramppeja ja kipuja endometrioosista.
Alternative Nature Online Herbal -verkkosivustolla todetaan, että luonnonvaraista jamssia käytetään myös lievittämään vaihdevuosien epämukavia oireita, kuten kuumia aaltoja, yöhikoksia ja mielialan muutoksia. Villin jamssin ei kuitenkaan ole osoitettu olevan tehokas näissä vaivoissa kliinisissä tutkimuksissa.
Tee tee lisäämällä 1 tl. jauhettua villin jamssin juuria 1 kuppiin kuumaa vettä ja hauduta 30 minuuttia. Enintään yhden kupin teetä suositellaan päivittäin.
Verensokeri- ja kolesteroliasetus
Yhdysvaltain lääketieteellisen kirjaston mukaan villi jamssi sisältää ainetta nimeltään dioscoretiini, joka on laskenut verensokeritasoja eläintutkimuksissa. Erillisessä tutkimuksessa Yhdysvaltain lääketieteellinen kirjasto toteaa, että luonnonvaraisessa jamssissa olevan aineen, diosgeniinin, osoitettiin olevan erittäin lupaava nostamalla HDL: n ("hyvä" kolesteroli) ja alentamalla LDL: n ("paha" kolesteroli).
Ruuansulatuksen apu
Toinen villin jamssin käyttö on ruoansulatuksen edistämistä, kuten MedicnalHerbInfo.org -sivustossa selitetään. Villi jamssitee on hyödyllinen ilmavaivojen lievittämisessä ja yleensä maksan ja sappirakon toiminnan parantamisessa. Kuten aiemmissa hoidoissa, kliiniset tutkimukset eivät ole vakuuttavia, vaikka jotkut ihmiset vannovat yrttiä.
Muut käyttötavat
MedicinalHerbInfo.org selittää, että villi jammi sisältää antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, joten se on hyödyllinen muiden sairauksien, kuten astman, neuriitin ja nivelreuman hoidossa ja aineenvaihdunnan säätelyssä. Jälleen kerran ei ole tutkimuksia, jotka vahvistavat sen tehokkuuden. Muista tarkistaa lääkäriltäsi tai apteekista. Varmista, ettei näissä olosuhteissa ole haitallista vuorovaikutusta lääkkeiden kanssa, joita jo käytät.
varovaisuus
Ole varovainen, ettet käytä tuoretta kasvia, koska MedicinalHerbInfo.org varoittaa, että se voi aiheuttaa oksentelua. Sen sijaan osta villi jamssikapseli tai uutetta voidaan käyttää yrttiteetä varten.
Villin jamssin käyttöä ei suositella raskaana oleville naisille tai lapsille.
