Munuaiset ovat parilliset elimet, jotka pitävät veren kemiallisesti puhtaana ja tasapainossa. Kansallisen munuaisten ja urologisten sairauksien tiedonvälityskeskuksen mukaan he seuloovat joka päivä vettä ja jätteitä noin 200 kvartaalista verta. Sinusi voidaan korvata terveillä munuaisilla, jos sinulla on munuaissairaus, mikä heikentää niiden toimintakykyä. Saatat tarvita myös leikkausta syöpäkasvaimien poistamiseksi. Tarvittava syöminen munuaisleikkauksen jälkeen voi parantaa paranemista ja yleistä hyvinvointiasi.
näkökohdat
Kun munuaiset eivät toimi kunnolla, lääkäri voi ehdottaa tiettyjen ruokien ja ravintoaineiden, kuten fosfori- ja suolaisten ruokien, proteiinin tai nesteiden rajoittamista. Ruokavaliorajoituksia ei ehkä enää sovelleta munuaisensiirtoleikkauksen jälkeen. Clevelandin klinikan mukaan painonnousu on yleinen ongelma elinsiirtopotilaiden takia, koska sinulla on uusi vapaus kuluttaa erilaisia ruokia ja lisääntynyt nälkä johtuu lääkkeistä, kuten prednisonista. Munuaissyövän kirurgisen hoidon jälkeen sinulla voi olla päinvastaisia ongelmia, kuten vähentynyt ruokahalu ja tahaton painonpudotus. Molemmissa tapauksissa tärkeä on ravitseva, tasapainoinen ruokavalio, joka edistää terveellistä painoa.
suuntaviivat
Terveellisen ruokavalion munuaisleikkauksen jälkeen tulisi tarjota terveellisiä ruokia kaikista elintärkeistä ravintoryhmistä, mukaan lukien monimutkaiset hiilihydraatit, vähärasvainen proteiini ja terveelliset rasvat. Munuaisensiirron jälkeen kehosi alkaa rakentaa munuaisten vajaatoiminnan aikana menetettyä luumassaa. Tämän seurauksena luusi voivat käyttää enemmän fosforia, mikä on tärkeätä luun lujuudelle, ja saattaa aiheuttaa veren fosforipitoisuuksien pudottamisen liian matalaksi. Tämän riskin välttämiseksi kuluta fosforirikkaita ruokia, kuten maitoa, täysjyviä ja proteiinirikkaita ruokia, kuten lihaa, kalaa, munia, pähkinöitä ja palkokasveja. Ruokahalun menetyksen ja muiden syöpähoidon komplikaatioiden hallitsemiseksi Kansallinen syöpäinstituutti suosittelee nestemäisten ruokien, kuten proteiini-ravisteiden, käyttöä, kun kiinteät ruuat eivät houkuttele, ja syö usein, pieniä aterioita yhden tai kahden suuren aterian sijasta päivässä. Kemoterapiaan liittyvän ummetuksen lievittämiseksi juo juo runsaasti nestettä ja kuitua.
Optimaaliset ruuat
Hedelmät ja vihannekset ovat antioksidanttien, kuten beetakaroteenin, tärkeimmät lähteet, jotka tukevat kehon kykyä vastustaa infektioita ja paraneda kunnolla leikkauksen jälkeen. Erityisesti antioksidanttirikkaita lajikkeita ovat marjat, sitrushedelmät, lehtivihannekset ja parsakaali. Kuluttakaa energiaa, kuitua ja fosforia varten monimutkaisia hiilihydraatteja, kuten täysjyväleipää ja pastaa, ruskeaa riisiä, ohraa, kaurajauhoa ja perunaa. Proteiinirikkaat ruuat edistävät fyysistä voimaa, kudosten palautumista ja immuunitoimintaa. Ravinteellisia lähteitä ovat vähärasvaiset maitotuotteet, ihottomat siipikarjat, pavut, linssit, tofu ja munavalkuaiset. Terveille rasvoille, jotka tarjoavat energiaa ja auttavat kehoasi absorboimaan antioksidantti E-vitamiinia ja muita rasvaliukoisia ravintoaineita, kuluttavat pähkinöitä, siemeniä, oliiviöljyä, rypsiöljyä, avokadoja ja rasvaisia kaloja, kuten lohta, makrillia ja palmua. Jos sinulla on vaikeuksia käyttää kiinteitä ruokia, NCI suosittelee niiden puhdistamista. Sen sijaan, että kuluttaisit pihviä, sosea esimerkiksi keitetty jauheliha kastikkeella tai keittoliemellä.
Ehdotukset
Ravitsemusasiantuntijan kanssa työskentely voi auttaa varmistamaan, että ravinto- ja kaloritarpeesi täyttyvät koko palautumisen ajan. Jos sinulla on vaikeuksia noudattaa ruokavaliosuunnitelmaa, keskustele lääkärisi tai ravitsemusterapeutin kanssa mahdollisesta lisäravinteiden tarpeesta. Älä kuitenkaan ota lisäravinteita yksin, koska liiallinen vitamiinien saanti voi vahingoittaa terveyttäsi, kansallisen munuaisyhdistyksen mukaan. Tiettyjen ravintoaineiden, kuten C-vitamiinin, liiallinen kulutus voi häiritä munuaisten toimintaa. Jos ruokahalu kasvaa, syö tasapainoisia aterioita, jotka sisältävät proteiini- ja kuiturikkaita ruokia, kuten hedelmiä, vihanneksia ja täysjyviä. Nämä ruokia ovat enemmän täyttäviä kuin puhdistettuja ja jalostettuja ruokia, kuten karkkeja, makeisia ja perunalastuja.
