Korkea virtsan proteiini, jota kutsutaan myös proteinuriaksi, on punainen lippu krooniseen munuaissairauteen. Usein tämä jatkuu vuosien ajan, kunnes se noudetaan rutiininomaisen fyysisen tai henkivakuutuskokeen aikana. Joissakin tapauksissa sitä voidaan hallita ruokavalion avulla. Ennen kuin vannoit lihaa ja runsaasti proteiineja sisältäviä ruokia, kysy kuitenkin munuaistutkijaltasi nähdäksesi, tarvitaanko ruokavalion muutoksia todella.
Terveet munuaiset
Glomerulit tai terveiden munuaisten suodattimet puhdistavat yli 200 gallonaa verta verta päivässä. Lihastoiminnan jätetuotteet, kuten kreatiniini ja urea, poistetaan verestä ja suodatetaan virtsaan. Proteiinit pysyvät kuitenkin veressä. Munuaiset tulehdukset eivät kykene heikommin suorittamaan tätä toimintoa. Epäselvistä syistä proteiinit kulkevat tulehtuneiden glomerulusten läpi virtsaan.
Proteiinirajoitus
Nefrologit yrittävät hallita vaikeaa proteinuriaa, koska se voi vaurioittaa munuaisia riippumattomasti taustalla olevasta taudista ja nopeuttaa munuaissairauden etenemistä. Suurin osa ihmisistä kuluttaa paljon enemmän proteiinia kuin he todella tarvitsevat. Kansallisen munuaissäätiön suuntaviivojen mukaan potilailla, joilla on vaiheen 1 - 4 munuaistauti, rajoitetaan päivittäinen proteiininsaanti 0, 8 grammaan painokiloa kohti. Tämä on identtinen Yhdysvaltain maatalousministeriön asettaman proteiinitarpeen kanssa.
Suositeltava proteiinin saanti
Kansallisen munuaissäätiön ohjeistus tarkoittaa, että 120 painoisen ihmisen tulisi kuluttaa 44 g proteiinia päivässä. 140 lb: n ihmisen tulisi kuluttaa 51 g proteiinia päivässä. 160 lb henkilö tarvitsee 58 g proteiinia. Proteiini voi helposti hiipiä ruokavalioon ilman, että olet tietoinen siitä. Esimerkiksi kahdessa vehnäleipäviipaleessa on 5, 46 g proteiinia.
Varoitus
Nefrologit eivät suosittele vähäproteiinisia ruokavalioita kaikille. Niitä ei esimerkiksi suositella koskaan lapsille, hemodialyysipotilaille tai potilaille, jotka lähestyvät elinsiirtoa. Lisäksi äskettäin diagnosoidut potilaat ovat usein niin innostuneita ruokavalion muutoksista, he vievät asiat äärimmäisyyteen eivätkä saa riittävästi proteiinia. Ennen kuin aloitat vähäproteiinisen ruokavalion, keskustele nefrologin kanssa siitä, kuinka paljon proteiinia sinun pitäisi kuluttaa.
