Kodin juoksumatolla treenaaminen on monille helpompaa kuin kuntosalilla käyminen. Mukavuuteen liittyy kuitenkin ylimääräinen vastuu - joudut ylläpitämään, vianmääritystä ja huolta juoksumattoa pitämään sitä hyvin. Yksi yleinen ongelma on juoksumattovyön liukuminen tai hyppääminen. Monissa tapauksissa voit tehdä vianetsinnän itse ennen kuin soitat valtuutettuun huoltokeskukseen.
Kärki
Liukuva tai ohittava juoksumattovyö voi olla helppo korjata, esimerkiksi lisätä voiteluainetta, tai se voi olla enemmän mukana.
Tunnista vyö
Vyö on juoksumaton liikkuva pinta, joka kiertää juoksutasoa. Juoksumaton hihnan yläkerros sekoitetaan usein kumiin, mutta se on itse asiassa PVC, joka on kumia kestävämpi. Vyön takaosa, osa, joka on kosketuksessa juoksutasoon, on yleensä valmistettu puuvilla-polyesteriseoksesta, monofilamentista tai uretaanista.
Juoksumaton hihnan liukumisen syyt
Juoksumattovyön liukumiseen tai hyppäämiseen on useita syitä. Jotkut juoksumaton ja vyön iästä, merkistä ja kunnosta riippuen joidenkin korjaaminen voi olla monimutkaisempaa kuin toisten.
Ensimmäinen huomioon otettava tekijä on voitelu. Juoksumatto-lääkärin mukaan hihna voi luistaa, jos sen ja juoksevan kannen välillä on liian paljon kitkaa. Jos näin on, kokeile ensin vyön voitelemista. Tarkista omistajan käsikirja ennen tämän tekemistä, koska jotkin mallit on voideltu tehtaalla eivätkä vaadi mitään seuraavia sovelluksia; Voit vaurioittaa hihnaa, jos voidellaan, kun se ei ole tarpeellista.
Kiristä vyö
Horizon Fitness toteaa, että sinun on kiristettävä tai kohdistettava hihna, jos huomaat, että juoksumatto liukastuu toiselle puolelle. Vyö voi olla liian löysä ja vaatii kiristämistä. Testaa hihnan kireys nostamalla hihnan toisen puolen keskeltä. Sen tulee nostaa 2-3 tuumaa pois kannelta. Jos se ei nosta tätä korkeaa, se on liian löysä. Katso omistajan oppaasta ohjeita hihnan kireyden säätämisestä. Tarvitset kuusioavaimen tai kuusiokoloavaimen säätääksesi juoksumaton takana olevia rullapultteja. Tämä säätötyökalu tulee yleensä juoksumaton mukana.
Noudata omistajan käsikirjan ohjeita kiristäessäsi hihnaa. Älä kiristä sitä liikaa. Juoksumatto-lääkäri varoittaa, että jos hihna on liian kireä, se voi nostaa juoksumaton voimakkuutta tai aiheuttaa hihnan sauman erottumisen. Tämä voi vaurioittaa moottoria tai hihnaa.
Harkitse käyttöhihnaa
Käyttöhihna on moottorin ja eturullan välinen hihna. Tämä hihna löytyy moottorin kotelon kannesta. Juoksupyöräsi voi luistaa, koska käyttöhihna luiskahtaa. Vetohihna on mahdollista kiristää itse, mutta tarkista omistajan opas ennen kuin suoritat mitään huoltoa moottorikotelon kannen alla. Jotkut valmistajat toteavat nimenomaisesti, että ne eivät poista konepellin suojaa, ellei valtuutettu huoltokeskus suosittele sitä. Takuu raukeaa, jos suoritat huoltoa, jota valmistaja ei suosittele.
