Divertikulaaritauti sisältää kaksi vaihetta: krooninen vaihe, jota kutsutaan divertikuloosiksi, ja akuutti komponentti, nimeltään divertikuliitti. Terveydenhuollon ammattilaiset suosittelevat erityistä kaksivaiheista ruokavaliota divertikuliitin leviämisen aikana. BRAT-ruokavalio viittaa erityiseen ateriasuunnitelmaan, jota käytetään hoidettaessa yleisiä maha-suolikanavan oireita, mukaan lukien ripulia ja vatsavaivoja, jotka johtuvat useista sairauksista ja häiriöistä.
Divertikuliitin ruokavalio
Divertikulaarinen sairaus aiheuttaa pienten pussien tai diverticulan pullistumisen ulospäin heikoissa kohdissa ohutsuolen sisäpuolella. Kun nämä diverticulat tulehtuvat divertikuliitin aikana, lääkäri voi suositella kaksivaiheista diverticulitis-ruokavaliota. Ensimmäinen vaihe on kirkas nestemäinen ruokavalio, jonka avulla suolistosi voi levätä ja vähentää divertikulaarin tulehduksia. Kirkkaita nesteitä ovat useimmat juomat ja nestemäiset ruuat, joista voit nähdä läpi, mukaan lukien kirkkaat keitot ja ruokia, jotka sulavat muodostaen kirkkaita nesteitä huoneenlämmössä, kuten gelatiini. Kun oireesi paranevat, voit siirtyä toiseen vaiheeseen lisäämällä vähitellen hedelmällisiä ruokia vähitellen aterioihisi ja välipalaasi.
BRAT-ruokavalio
BRAT on lyhenne BRAT-ruokavaliossa sallituista peruselintarvikkeista: banaanit, riisi, omenakastike ja paahtoleipä. Nämä ruokia valitaan, koska ne auttavat sitomaan ulosteesi yhteen ja vähentävät ripulia. Banaanissa on myös runsaasti kaliumia, mikä auttaa palauttamaan tämän mineraalimäärän, joka on kadonnut oksentelun ja ripulin takia. FamilyDoctor.org: n mukaan voit lisätä BRAT-ruokavalioon myös muita helposti sulavia ruokia, kuten kirkkaita keittoja, keitettyjä perunoita ja suolakeksejä.
yhtäläisyyksiä
Kirkaskeitot, joissa ei ole kiinteitä liha- tai vihannespalasia, mukaan lukien liemi, liemet ja konsommit, sallitaan BRAT-ruokavaliossa ja divertikuliitin ruokavalion molemmissa vaiheissa. Kun oireesi häviävät ja aloitat divertikuliitin ruokavalion toisen vaiheen, voit sisällyttää siihen myös muita BRAT-ruokia, mukaan lukien banaanit, tavallinen riisi, omenakastike ja vähäkuituisesta leivästä valmistettu paahtoleipä.
erot
Divertikuliitin ruokavalion ensimmäinen vaihe sisältää vain kirkkaita nesteitä, joten siihen eivät kuulu banaanit, riisi, omenakastike tai paahtoleipä. Selkeä nestemäinen ateriaohjelma eliminoi myös lisätyt ruuat, kuten keitetyt perunat ja suolakeksit, jotka ovat sallittuja BRAT-ruokavaliossa.
