Inkivääriä, yrttiä, jota myydään over-the-counter-lisäravinteena, on pitkä historia käyttö mahalaukun sairauksien hoitoon kiinalaisessa kasviperäisessä lääkkeessä. Inkivääriä käytetään edelleen vaihtoehtoisena lääkityksenä pahoinvoinnin ja oksentelun hoidossa; inkivääri ale, vaikka se ei enää sisällä paljon, jos sellaista, todellista inkivääriä, sitä käytettiin alun perin tästä syystä hiljentämään vatsavaivoja. Jos inkivääriä otetaan suurina määrinä, se voi kuitenkin aiheuttaa muita vatsavaivoja, kuten ripulia.
Toiminnot
Inkivääri voi vähentää vatsavaivoja, kuten pahoinvointia ja oksentelua, nopeuttamalla ruuan liikkumista suolistossa. Inkiväärin aktiivisiin aineosiin kuuluvat yhdisteet, joita kutsutaan gingeroliksi. Koska inkivääri nopeuttaa ruuan ja ulosteiden kulkeutumista suoliston läpi, on helppo ymmärtää, miksi liikaa inkivääriä voi aiheuttaa ripulia. Ripulia voi esiintyä, kun uloste liikkuu liian nopeasti maha-suolikanavan läpi.
annokset
Kuten monilla yrtteillä, inkiväärillä ei ole vakioannosta. Koska inkivääriä on myös useissa muodoissa, kuten jauhe, nestemäinen uute, kapselit tai tuorejuuri, se tekee annostuksen standardoinnista vaikeaa. Älä yleensä ota enemmän kuin 4 grammaa inkivääriä päivässä, tai sinulla voi olla lisääntynyt sivuvaikutusten, kuten ripulin, riski Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Aamutaudin hoitamiseksi raskauden aikana ota 250 milligrammaa neljä kertaa päivässä vain, jos lääkärisi antaa sinulle suostumuksen, MedlinePlus suosittelee.
varoitus
Jos otat inkivääriä mahalaukun häiriöiden varalta ja sinulla on ripulia, älä oleta inkiväärin aiheuttavan ripulia. Monet sairaudet voivat myös aiheuttaa mahalaukun häiriöitä ja ripulia; jotkut saattavat tarvita lääketieteellistä hoitoa parantamiseksi. Soita lääkärillesi, jos sinulla on ripulia, joka ei lopu, kun lopetat inkiväärin käytön. Inkiväärin käyttö raskauden aikana on myös kiistanalaista, vaikka sikiön epämuodostumien riski inkivääriä käyttävillä naisilla näyttää olevan sama kuin väestössä, 1–3 prosenttia, väittää MedlinePlus.
Muut haittavaikutukset
Inkivääri voi ripulin lisäksi aiheuttaa myös muita maha-suolikanavan haittavaikutuksia. Närästys, röyhtäily tai suun tai kurkun ärsytys voi myös esiintyä. Muita haittavaikutuksia ovat mahdollisesti verensokeripitoisuuden aleneminen tai verenvuodoriskin lisääntyminen, etenkin jos otat verenohennetta. Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus suosittelee, että et ota inkivääriä, jos sinulla on sappikivi, sinulle on määrätty leikkaus tai olet raskaana.
