Huomiota vajaatoimivasta yliherkkyyshäiriöstä, joka tunnetaan yleisemmin ADHD: nä, on käyttäytymishäiriö, jolle on ominaista keskittymisvaikeudet ja hyperaktiivisuus. Ihmisillä, joilla on huomiovajehäiriöitä, tai ADD, on myös keskittymisongelmia, mutta he eivät kärsi hyperaktiivisuudesta. Molemmat sairaudet esiintyvät yleensä lapsuudessa, mutta niitä voi esiintyä myös aikuisilla. ADHD: tä ja ADD: tä hoidetaan yleensä käyttäytymishoidolla ja lääkkeillä, jotka tehostavat tiettyjen aivokemikaalien tuotantoa. Yrtin ginkgo saattaa parantaa henkistä terävyyttä Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen tai UMMC: n mukaan, mutta todisteita siitä, että se olisi tehokas ADHD: n ja ADD: n hoito, ei ole. Keskustele lääkärisi kanssa ennen tämän yrtin käyttöä.
Ominaisuudet ja mahdolliset hyödyt
Ginkgo biloba on yksi maailman vanhimmista puulajeista. Sen lehtiä käytetään rohdosvalmisteiden valmistamiseen useisiin sairauksiin, mukaan lukien astma, sydän- ja verisuonisairaudet, stressi ja kuulon heikkeneminen. UMMC-verkkosivusto lisää, että se sisältyy joskus ADHD: n kasvitieteellisiin hoidoihin. Se sisältää joukon biologisesti aktiivisia yhdisteitä, mukaan lukien flavonoideja, fenoleja ja alkaloideja. Kaksi ainesosaa, jotka tunnetaan bilobalidina ja ginkgolideina, todennäköisesti antavat tämän yrtin terapeuttiset vaikutukset, Memorial Sloan-Kettering Cancer Center -keskuksen mukaan.
Tehokkuus
Tutkimuksia, joissa tutkitaan ginkgo biloban roolia ADHD: n ja ADD: n hoidossa, on rajoitetusti. "Fytoterapian tutkimuksen" tammikuussa 2010 julkaistun pienen kliinisen tutkimuksen tulokset osoittavat, että ginkgo parantaa tarkkailu- ja epäkypsyystekijöitä potilailla, joilla on huomiovajehäiriö. Tutkimukseen osallistui kuitenkin vain kuusi potilasta. "Journal of Psychiatry & Neuroscience" -lehden toukokuussa 2001 julkaiseman tutkimuksen tulokset osoittavat, että ginkgo biloba parantaa ADHD-oireita 3–17-vuotiailla lapsilla. Ginkgo biloba kuitenkin yhdistettiin amerikkalaiseen ginsengiin, joten on vaikea sanoa, onko ginkgo samanlainen vaikutus yksin käytettynä.
antaminen
Ginkgo biloba voidaan ottaa teetä, yrtti tinktuura, kapseleina tai tabletteina. ADHD: n ja ADD: n oireiden lievittämiseksi tarvittavaa määrää koskevia ohjeita ei ole, mutta RxList toteaa, että ottamalla 120 mg: sta 600 mg: aan vuorokaudessa voi parantaa kognitiivisia toimintoja terveillä nuorilla. Muista, että tämä on vain ohje. Tarvittava annos voi riippua muista tekijöistä, kuten iästä ja yleisestä terveydestä. Kysy lisätietoja apteekista tai lääkäriltä.
näkökohdat
RxList toteaa, että sopiva ginkgojen käyttö on todennäköisesti turvallista useimmille ihmisille, mutta se lisää, että se voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, joihin kuuluu huimaus, päänsärky, ummetus ja vatsavaivat. Älä käytä tätä yrttiä, jos sinulla on verenvuotohäiriö, koska sillä voi olla antikoagulanttivaikutuksia ja lisätä mustelmien ja verenvuodon riskiä. Sen käyttö on vasta-aiheista kouristushäiriöissä. Se voi olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa, mukaan lukien antikoagulantit ja masennuslääke fluoksetiini, tai lisätä niiden vaikutuksia.
