Olitpa olympiajouttaja tai joku, joka astuu uima-altaaseen ensimmäistä kertaa, on todennäköistä, että käytät jonkinlaista apua vedessä ollessasi. Laitteet vaihtelevat tarkoituksessa kilpailussa käytettävässä uinnissa käytetyistä työkaluista snorklaus- ja muihin vesiurheiluvälineisiin. Uudet uimareita ovat erityisen riippuvaisia uimalaitteista, jotka auttavat muotoa ja tekniikkaa oppiessaan uusia vetoja vedessä.
Korvatulpat ja nenäpidikkeet
Jotkut uimareiden korvatulpat estävät veden pääsyn korvakäytävään uinnin aikana. Korvaan päästävä liiallinen vesi voi aiheuttaa epämukavuutta useita tunteja uinnin jälkeen ja voi myös lisätä mahdollisuuksiasi saada ulkokorvan tulehdus, joka tunnetaan uimurin korvana. Jotkut uimareista käyttävät myös nenäpidikkeitä estämään veden pääsyn nenään nenään uidessaan.
Uimalasit silmien suojaamiseksi
Useimmat uima-altaat sisältävät paljon klooria tai muita kemikaaleja pitämään veden bakteereista vapaana ja hillitsemään levien kasvua vedessä, toteaa ympäristönsuojeluvirasto. Kloori voi kuitenkin ärsyttää silmiä. Suojalasien avulla voit nähdä, kun pääsi on upotettu veteen, tarvitsematta huolehtia kloorin ärsytyksestä. Piilolinssejä tai silmälaseja käyttävät uimurit voivat ostaa reseptilinsseillä varustettuja uimalasia.
Työkalut koulutukseen ja tekniikkaan
Lukuisat uintilaitteet on suunniteltu auttamaan voimaharjoittelussa ja tekniikassa uinnin aikana. Esimerkiksi vetopoijut ovat vaahto vaahdotuslaitteita, jotka voidaan asettaa jalkojen väliin ja joita käytetään vahvistamaan ja keskittymään käsivarustekniikkaan. Vedävä poiju pakottaa uimareita luottamaan vähemmän jalkoihinsa veden läpi ja enemmän käsivarsiin. Uimapäitsimet kehittävät käsivarsien lujuutta lisäämällä veden vastuskykyä, ja ne auttavat myös kehittämään asianmukaista iskutekniikkaa.
Potkupöydät vaihtavat suurimman osan työstä jaloille uimisen aikana jalkojen vahvistamiseksi ja auttavat kehittämään asianmukaista potkimistekniikkaa, toteaa Yhdysvaltain Masters Swimming -järjestö. Joustavat narut ja vastusnauhat kehittävät sekä käsivarsien että jalkojen voimaa.
Uimalakien edut
Uimalakki on laite, joka tarjoaa useita etuja. Ammattimaisille uimareille uimalakit vähentävät vettä nopeuden lisäämiseksi vedessä. Uimalakit pitävät hiukset myös hiusten ulkopuolella, vähentävät kloorin vaikutusta hiuksiin ja auttavat uimareita pitämään kehon lämpöä uidessa kylmempää vettä.
Laitteet kilpailuihin
Kilpailevat uimarit käyttävät useita lisävarusteita. Esimerkiksi valmentajat ja ajanottajat tapaamisissa käyttävät sekuntikelloja auttaakseen seuraamaan uimareiden valmistumisaikoja. Uimarit käyttävät kierroslaskuria kilpailussa auttaakseen seuraamaan, kuinka monta kierrosta he tarvitsevat tapahtumansa suorittamiseksi. Kaistajakajat koostuvat poijuista, jotka on kiinnitetty köysiin ja asetettu altaan poikki jakamaan vesi useisiin uimareiteihin.
Virkistysuimavälineet
Jotkut uimavälineet kuuluvat virkistysluokkaan, mukaan lukien snorklausnaamarit ja uimaevät, jotka antavat uimareille navigoida luonnollisessa vesiympäristössä, kuten järvissä, merissä ja valtameressä.
