Harjoitukset aivohalvauksen toiselle puolelle

Sisällysluettelo:

Anonim

Tukkeutuneet verisuonet tai muut aivojen vammat voivat aiheuttaa aivohalvauksen, mikä voi johtaa yksipuoliseen halvaantumiseen tai puhe-, kognitio-, nielemis- ja liikuntavaikeuksiin. Aivojen oikea puoli vaikuttaa kehon vasempaan puoleen ja päinvastoin, joten aivohalvauksen sijainti ja vakavuus määräävät missä halvaus voi tapahtua. Kansallisen neurologisten häiriöiden ja aivohalvauksen instituutin mukaan aivohalvaukset kärsivät Yhdysvalloissa vuosittain yli 700 000 ihmistä.

Aerobinen harjoitus

Fyysistä liikuntaa, joka kannustaa nopeaan happea vaihtamaan lihaskudoksiin, kuten aerobista liikuntaa, suositellaan aivohalvauspotilaille, jopa niille, jotka ovat saaneet jonkin verran kaksinkertaista tai yksipuolista halvaus. Tavoitteena on parantaa aistimoottoritoimintaa ja aerobista kapasiteettia. Voidaan tarvita kävelyvyö, tukihihna tai yksi tai useampi fysioterapeutti, jotta potilas voi auttaa seisomaan ja ylläpitämään tasapainoa. Kaiteet voivat auttaa potilasta toteuttamaan toimenpiteitä ylävartalon voimastaan ​​ja toiminnan heikkenemisasteesta riippuen.

Fyysinen kunto

Tasapaino, koordinaatio ja vakaus ovat perusta liikuntaohjelman aloittamiselle osittain halvaantuneelle potilaalle, mikä puolestaan ​​parantaa liikettä ja liikettä. Aktiivinen tai passiivinen liikeharjoittelu auttaa estämään lihaksia atrofioimasta riippumatta siitä, saavutetaanko raajan täysi käyttö vai ei. Passiivisella liikealueella edistetty fyysinen kuntoilu voi parantaa voimaa ja auttaa potilasta sopeutumaan tai oppimaan, kuinka vaurioituneista raajoista saadaan mahdollisimman paljon hyötyä.

Passiivinen liikuntaharjoittelu olkapäälle vaatii fysioterapeutin tai perheenjäsenen tarttumaan varovasti käsivarteen ja tukemaan kyynärniveltä olkapään kiertoharjoittelua varten. Laita potilaan käsivarsi hieman ulos sivulle, käsi alas lonkan kohdalla. Käännä potilaan peukaloa varovasti niin, että käden takaosa on eteenpäin ja peukalon puoli on lähinnä vartaloa. Kierrä rannetta niin, että kämmen kämmen osoittaa eteenpäin ja peukalo osoittaa poispäin potilaan kehosta.

Jalkojen kierto

Ylläpidä alavartalojen lihaksia suorittamalla alarajoille passiivisia liikkeenharjoituksia. Yksi harjoitus keskittyy lonkkaan. Aseta potilas matolle tai sängylle jalat suorana. Tukia nilkkaa ja polven nivelta, siirrä oikeaa jalkaa ulospäin ja sitten sisäänpäin nostamalla jalkaa hieman, jotta se voi ylittää vasemman jalan. Palaa lähtöasentoon ja toista toisella jalalla.

Onko tämä hätätapaus?

Jos sinulla on vakavia lääketieteellisiä oireita, hakeudu heti ensiapuun.

Harjoitukset aivohalvauksen toiselle puolelle