Hapan ruoansulatushäiriöt voivat aiheuttaa epämukavuutta ylävatsassa. Tämä ruoansulatuskanavan tila menee myös nimellä dyspepsia ja hapan maha. Ruoansulatushäiriöt ilmenevät yleisimmin tiettyjen ruokien syömisen jälkeen, mutta se voi myös aiheuttaa epämukavuutta paaston aikana. Vaikka ruokavaliokäytännöksesi voivat lisätä ruoansulatuskanavan epämukavuutta, jotkut taustalla olevat sairaudet voivat aiheuttaa mahakipuja, jotka jäljittelevät happamia ruuansulatuksia.
Hapan ruoansulatushäiriöt
Dyspepsia on ennemminkin oire kuin sairaus. Siihen liittyy yleensä nielevä tai polttava kipu mahalaukun alueella. Sinulla voi myös olla turvotusta, närästystä, pahoinvointia, röyhtäilyä ja oksentelua. Happamien ruuansulatushäiriöiden yleisimpiä syitä ovat tietyt lääkkeet, kuten tulehduskipulääkkeet. Kipu voi myös esiintyä, kun mahahappo pääsee ruokatorveesi, vaikkakin tämä on yleisempi ylensyönnin kuin paastoamisen jälkeen. Sappirakon ongelmat, haimatulehdus, hepatiitti ja mahahaavat voivat aiheuttaa pahoinvointia ja vatsakipuja. Dyspepsiaa voi ilmetä myös ilman ilmeistä syytä tai syytä.
Paasto
Paasto on ruoan saannin poistaminen tuntien tai päivien ajan. Jotkut muodolliset paastot sallivat liemien tai teiden kulutuksen paastokaudella. Monentyyppisissä vaihtoehtoisissa terveyskäytännöissä käytetään paastoa tapana hoitaa sairauksia ja sairauksia, vaikka tieteellisiä todisteita näiden terveyshyötyväitteiden tueksi onkin vähän. Lääketieteen ammattilaiset voivat suositella väliaikaista paastoa ennen kirurgisia toimenpiteitä ja joitain diagnostisia testejä.
näkökohdat
Nesteet voivat auttaa vatsan laskeutumisessa, vähentävät pahoinvointia ja vähentävät suun epämiellyttävää makua. Inkiväärtä, inkivääriherne, kamomitee ja lieme voivat auttaa minimoimaan happamien ruoansulatushäiriöiden suistumatta nopeasti. Lepo ja voimakkaiden ruokahajujen välttäminen voivat myös auttaa vähentämään pahoinvointia ja ruoansulatushäiriöitä.
varotoimet
Pitkäaikainen paasto voi lisätä elinvaurioiden riskiä, etenkin maksalle ja munuaisille. Vältä tulehduskipulääkkeiden, kuten naprokseenin, ibuprofeenin ja aspiriinin, ottamista etenkin tyhjään vatsaan. Tupakointi ja stressi voivat lisätä happamien ruoansulatushäiriöiden riskiä. Ilmoita lääkärillesi, jos happamattomien ruuansulatushäiriöihin liittyy muita oireita, kuten mustan suolen toiminta, nielemisvaikeudet, vaikea oksentelu tai selittämätön laihtuminen. Nämä oireet voivat viitata vakavaan terveystilaan, joka ei liity ruokavalioosi tai on nopeaa.
