Kilpirauhanen osan tai kokonaan poistamista kutsutaan kilpirauhasen poistoksi, ja se on välttämätöntä, kun sinulla on syöpäsyöpäsyöpä. Saatat tarvita myös leikkausta, jos kärsit oireista, jotka johtuvat kilpirauhasen hyvänlaatuisesta kyhmystä. Muita syitä kilpirauhasen leikkaukseen ovat toistuvat kilpirauhasen kystat, Gravesin tauti tai struuma. Toipuminen kilpirauhasen leikkauksesta on yleensä nopeaa. Suurin osa ihmisistä vaatii vain yhden yön oleskelun sairaalassa, palaa sitten tavanomaiseen rutiiniaan ja normaaliin ruokavalioon viikon tai kahden kuluessa.
Heti leikkauksen jälkeen
Kun olet hereillä operaatiostasi, niskasi on kipeä ja jäykkä. Koet todennäköisesti epämukavuutta nielemällä kurkkuasi anestesiaa varten tarkoitetun hengitysputken ärsytyksen vuoksi. Jäälastujen imeminen auttaa lievittämään janoa ja rauhoittaa kurkkua. Jotkut ihmiset kokevat pahoinvointia leikkauksen jälkeen, joten aloita nesteen saanti hitaasti.
Selkeä ja pehmeä ruokavalio
Leikkaus edellyttää, että lopetat syömisen ja juomisen keskiyön jälkeen leikkausta edeltävänä yönä, joten kun anestesian vaikutukset ovat kuluneet, tunnet todennäköisesti nälän. Aloita syömällä kirkasta nestemäistä ruokavaliota, kuten liemi tai tavallinen gelatiini. Lääkärisi kertoo sinulle, milloin palata tavanomaiseen ruokavalioosi. Jos sinulla on kurkkukipu, aloita helposti nieltävistä pehmeistä ruuista, kuten pirtelöistä, smoothiet, keitto, jäätelö, jogurtti, raejuusto, vanukas, kaurahiutaleet, hedelmävihannekset, pehmeästi keitetyt munat, perunamuusia ja omenakastiketta tai muuta muhennettua hedelmiä.
C-vitamiinia sisältävät elintarvikkeet
Kun palaudut leikkauksesta, ravitsevan ruokavalion syöminen, joka sisältää monenlaisia ruokia, auttaa vartaloasi paranemisessa. Erityisesti C-vitamiini on välttämätön haavojen parantamiseksi ja arpikudoksen muodostamiseksi. Koska C-vitamiini on vesiliukoinen, kehosi tarvitsee jatkuvaa ravintoa, joka sisältää tätä ravintoainetta. Hedelmiin ja vihanneksiin, joissa on paljon C-vitamiinia, kuuluvat mansikat, vadelmat, mustikat, parsakaali, kukkakaali, pinaatti, paprikat, appelsiini- ja tomaattimehut.
Sinkkiä sisältävät elintarvikkeet
Sinkki on hivenaine, jota löytyy soluista koko kehosta. Sillä on tärkeä tehtävä haavojen paranemisessa ja immuunijärjestelmän moitteettomassa toiminnassa, jotka molemmat ovat tärkeitä palautumisen jälkeen leikkauksesta. Korkeasti proteiinipitoiset elintarvikkeet, kuten kana, naudanliha ja sianliha ovat erinomaisia sinkin lähteitä, samoin kuin täysjyvätuotteet, palkokasvit ja pähkinät. Jos olet kasvissyöjä tai jos syöt vähän proteiinia sisältävää ruokavaliota, saatat tarvita sinkkiä täydentävässä muodossa, koska hedelmät ja vihannekset eivät ole hyviä lähteitä.
