Andrographis paniculata on katkeramakuinen kasvi, jota kutsutaan nimellä "katkeruuden kuningas". Sillä on valko-violetteja kukkia, ja se on kotoisin Aasiasta ja Intiasta, missä sitä on arvostettu vuosisatojen ajan lukuisista lääketieteellisistä eduistaan. Viime vuosikymmenen aikana andrographis on tullut suosituksi Amerikassa, missä sitä käytetään usein yksinään ja yhdessä muiden yrttien kanssa moniin terveydellisiin tarkoituksiin.
Toimintamekanismi
Memorial Sloan-Kettering Cancer Centerin mukaan andrographiksen vaikuttava aine on andrographolides. Andrographolideista johtuen andrographisilla on voimakkaita anti-inflammatorisia ja malarialääkeominaisuuksia. Sillä on myös antimikrobisia ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että se voi auttaa torjumaan ja ehkäisemään haitallisten mikro-organismien, kuten virusten, bakteerien ja sienten aiheuttamia infektioita. Lisäksi andrographis on voimakas antioksidantti ja se voi auttaa estämään vapaiden radikaalien aiheuttamia solujen ja DNA: n vaurioita.
Kylmä ja flunssa
Tutkijat ovat havainneet, että andrographis auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää stimuloimalla kehon vasta-aineiden ja makrofagien tuotantoa, jotka ovat suuria valkosoluja, jotka torjuvat haitallisia mikro-organismeja. Sitä käytetään sekä yleisen vilustuman ehkäisyyn että hoitoon, ja sitä kutsutaan usein intialaiseksi echinaceaksi. Se voi auttaa vähentämään kylmien oireiden, kuten unettomuutta, kuumea, nenän vuotoa ja kurkkukipua, vakavuutta.
Syöpä, virusinfektiot ja sydänterveys
Andrographis voi myös auttaa estämään ja hoitamaan syöpää, ja koeputkissa tehdyissä alustavissa tutkimuksissa havaittiin, että andrographis-uutteet auttavat hoitamaan maha-, iho-, eturauhasen- ja rintasyöpää. Yrtin antiviraalisten ominaisuuksien vuoksi andrographista käytetään herpeksen hoitoon, ja sitä tutkitaan myös tällä hetkellä aidsin ja HIV: n hoidossa. Andrographis myös edistää sydämen terveyttä ja voi auttaa estämään verihyytymien muodostumista sekä liuottamaan jo muodostuneita verihyytymiä. Lisäksi yrtti rentouttaa verisuonten seinämien sileitä lihaksia ja auttaa siten alentamaan korkeaa verenpainetta.
Lisäedut
Andrographista käytetään edistämään sappirakon ja ruuansulatuksen terveyttä. Se auttaa myös tukemaan ja vahvistamaan maksaa, ja sitä käytetään yhdessä muiden yrttien kanssa useissa ayurvedalaisissa formulaatioissa maksahäiriöiden hoitoon. Lopuksi on havaittu suun kautta otettujen andrographis-uutteiden auttavan neutraloimaan käärmeen myrkyn myrkyllisiä vaikutuksia.
Annostus ja varotoimet
Andrographiksen terapeuttinen annos on 400 mg kahdesti päivässä 10 päivän ajan. Vaikka andrographista pidetään turvallisena ihmisille, NYU Langone Medical Center varoittaa, että eläintutkimukset viittaavat siihen, että se voi heikentää hedelmällisyyttä. Andrographis voi aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia, kuten päänsärkyä, väsymystä, allergisia reaktioita, pahoinvointia, ripulia, muuttunutta makua ja imusolmukkeiden kipua. Se voi myös olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa, ja kuten minkä tahansa lisäravinteen kanssa, sinun on otettava yhteys lääkäriisi ennen yrtin ottamista.
