1900-luvun jälkipuoliskolla havaittiin, että tupakointi ei ole terveellinen sosiaalinen tapa. American Heart Associationin mukaan tupakointi on yksi ennaltaehkäisevistä kuolinsyyistä. Itse asiassa tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset (CDC) arvioivat, että tupakoinnista johtuviin komplikaatioihin kuolee vuosittain 443 000 amerikkalaista. Tupakointi vaikuttaa haitallisesti kaikkiin kehosi osiin, mukaan lukien verenkierto. Verenkiertoelin koostuu verisuoneista, lihaksista ja elimistä, jotka kuljettavat verta koko vartaloosi.
toksiinit
Tupakointituotteissa on useita toksiineja, jotka voivat tuhota vartaloasi. Tällaiset toksiinit ovat vielä tehokkaampia, kun ne yhdistetään savukkeisiin. Parempien terveyskanavien mukaan näitä toksiineja ovat hiilimonoksidi, vapaat radikaalit, syaanivety, metallit kuten lyijy, radioaktiiviset yhdisteet ja terva. Hiilimonoksidi vaikuttaa suoraan veressäsi estämällä hapen kuljettamista elimiin. Vapaat radikaalit nostavat matalan tiheyden lipoproteiini (LDL) -kolesterolitasiasi ja nostavat siten kokonaiskolesterolitasoa.
Pienentynyt kierto
Savukkeiden toksiinit, erityisesti hiilimonoksidi ja vapaat radikaalit, estävät veren virtaamista kehon läpi. CDC selittää, että tämä johtuu verisuonten supistumisesta. Kaikki tärkeimmät elimet, kuten aivot ja sydän, kehon lihakset ja kudokset, luottavat oikeaseen verenkiertoon saadakseen happea ja ravinteita. Muut elimet, kuten maksa, vaativat asianmukaista verenkiertoa toksiinien kuljettamiseksi kehosta.
tehosteet
Vähentynyt verenkierto vaikuttaa kehosi monin tavoin. Parempien terveyskanavien mukaan vähentynyt verenkierto aiheuttaa korkeaa verenpainetta, lisääntynyttä sykettä, verihyytymiä, valtimoiden seinämän muodostumista ja laskua kehon lämpötilaa. Lisäksi vähentynyt verenkierto voi aiheuttaa ongelmia varpaissa ja sormissa; amputaatio voi olla tarpeen vaikeissa tapauksissa.
Mahdolliset komplikaatiot
CDC: n mukaan tupakointi aiheuttaa suoraan sepelvaltimo- ja sydänsairauksia, jotka ovat amerikkalaisten keskuudessa kuoleman syy. Tupakoinnin vaikutukset verenkiertoon johtavat myös perifeerisiin verisuonisairauksiin, aivohalvaukseen, sydänkohtaukseen ja vatsan aortan aneurysmaan. American Heart Associationin mukaan naisten ei tule käyttää oraalisia ehkäisyvälineitä, kuten pillereitä. Oraaliset ehkäisyvalmisteet lisäävät pelkästään sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä; siksi tupakointi lisää tätä riskiä entisestään.
Käytetty savu
Secondhand savu myös vaarantaa verenkiertoelimistösi. American Heart Association arvioi, että jopa 69 600 verisuoni- ja sydänsairauksiin liittyvää kuolemaa liittyy käytettyyn tupakkaan. Muista, että jos lopetat tupakoinnin, asettat silti itsesi vaaraan, jos olet tupakoivien ihmisten ympäristössä.
