Vastasyntynyt on ollut kotona vain muutaman viikon, ja olet edelleen tottunut huolehtimaan hänestä - varsinkin jos olet ensimmäistä kertaa vanhempi. Lapsesi ei puhu, joten hän ei voi kertoa sinulle, milloin hän on saanut tarpeeksi syötävää. Koska sinun on tarjota hänelle mitä hän tarvitsee, on tärkeää tietää, mitkä hänen tarpeet ovat ja kuinka tietää, milloin hänellä on ollut tarpeeksi rintamaitoa tai koostumusta.
Vauvan tarpeet
Vauva tarvitsee vain rintamaitoa tai kaavaa kuuden ensimmäisen elinkuukauden ajan, ja hän ilmoittaa sinulle, kun hän on nälkäinen. Vaikka hän ei osaa puhua, hän tulee aktiivisemmaksi tai valppaammaksi, voi laittaa nyrkkinsä suuhunsa tai tehdä imevän liikkeen. Vauvasi juurtuu, kun lyöt hänen poskiaan rinnalla tai sormella ja hän kääntää kasvonsa tähän suuntaan etsien ruokaa. Yhden kuukauden ikäisenä hänen täytyy hoitaa noin kahdeksan - 12 kertaa 24 tunnin aikana 10 - 15 minuuttia rintaa kohden. Vauvoilla on kasvuvauhti noin 10–14 päivää syntymän jälkeen, toisella spurtilla 3 viikon ikäisenä. Näinä aikoina ne ovat normaalia nälkäisempiä. Jos vauvasi ruokitaan rehujen avulla, valmista tavanomainen määrä kaavaa ja vielä yksi tai kaksi unssia, suosittelee BabyCenter.com.
Maidonoton seuranta
Koska et voi mitata kuinka paljon rintamaitoa vauvat juovat yhdessä ruokinnassa, paras tapa selvittää, saako hän tarpeeksi tukea ravitsemustarpeisiinsa, on seurata kuinka monta vaipat hän käyttää. Jos hän juo tarpeeksi, hänellä tulisi olla neljästä kuuteen märkä kertakäyttöistä vaipaa tai kuudesta kahdeksaan märkää kangasvaipaa sekä kolme tai neljä sotkuista vaippaa yhdessä 24 tunnin aikana, toteaa Michiganin yliopiston terveysjärjestelmä. Jos käytät kertakäyttöisiä, ne pitävät enemmän nestettä kuin kangasvaipat, minkä vuoksi vauva tarvitsee vähemmän kertakäyttövaippoja yhdessä päivässä. Toinen tapa selvittää, syökö hän tarpeeksi, on seurata kasvuaan; Pyydä lääkäriä näyttämään edistymistään lasten kasvukaaviossa.
Kun vauva on täynnä
Vauvasi tietää erittäin hyvin, kun hän on täynnä; hän ilmoittaa sinulle, että hänellä on ollut tarpeeksi rintamaitoa, kun hän vapauttaa suunsa nännistäsi. Hänen ei-sanallisten signaalien tulkinnan oppiminen on tärkeää hänen terveydelle, painolle ja kyvylle kehittää terveellisiä ruokailutottumuksia. Jos syöt ruokintaan, on tärkeää tietää, että vaikka kukaan ei halua tuhlata kaavaa, tämä on paljon vähemmän tärkeää kuin hänen oppiminen tunnistamaan ja seuraamaan vihjeitä, jotka kertovat hänelle, kun hän on täysi.
Formula-vauvat
Hyvä mitta siitä, kuinka paljon kaavaa valmistetaan yhtä 24 tunnin ajanjaksoa varten, on kertoa vauvan painosta 2, 5. Joten jos hän painaa 7 kiloa, sinun pitäisi valmistaa noin 17, 5 unssia. kyseisen päivän kaavan mukaan BabyCenter.com: n mukaan. Kun opit seuraamaan vauvasi vihjeitä - "nälkäisiä" itkeä, nyrkillään nyrkistään tai juurtumista - huomaat, että hän haluaa syödä suunnilleen kahden tai kolmen tunnin välein. Kun tuot vauvan ensimmäistä kertaa kotiin sairaalasta, tarjoa hänelle 1–2 unssia. kaava ruokintaa kohti. Sitten, yhden tai kahden viikon kuluessa, tarjoa hänelle 2–4 unssia. kerrallaan. Hän alkaa juoda enemmän kaavaa ruokintaa kohden, vähentämällä juomiensa pullojen kokonaismäärää yhdessä 24 tunnin jaksossa.
