Kuinka turvallisesti vieroittaa siitä, että sinulla on 2 pulloa viiniä päivässä

Sisällysluettelo:

Anonim

Henkilö, joka juo kaksi pulloa viiniä päivittäin, luokitellaan alkoholistiksi, joka määritellään henkilöksi, joka ei pysty hallitsemaan juomistaan. Jopa 2 miljoonaa amerikkalaista voi vieroittaa alkoholin väärinkäytöstä vuosittain ilman lääkärin valvontaa, MD Max Bayard, raportoi American Academy of Family lääkärien verkkosivustolla. Alkoholin vieroitus voi aiheuttaa useita epämiellyttäviä ja fyysisesti vaarallisia oireita, jotka ilmenevät kuuden ja 48 tunnin välillä viimeisen viinijuoman jälkeen. Kaikkien, jotka haluavat vieroittaa alkoholia kotona, on oltava tietoisia riskeistä ja potentiaalisesti hengenvaarallisista sivuvaikutuksista, joita voi tapahtua vieroituksen aikana.

Neljä pulloa viiniä on rivissä valkoiselle tiskille. Luotto: Mediokuvat / Photodisc / Photodisc / Getty Images

Vaihe 1

Keskustele vieroitustoimenpiteistä lääketieteellisen henkilökunnan kanssa. Oireita lievittäviä lääkkeitä, kuten Valium ja Librium, voidaan määrätä tarvittaessa.

Vaihe 2

Suunnittele jäädä kotiin vieroitushoidon aikana. Kukaan ei voi ennustaa, mitä oireita voi esiintyä jollakin yksilöllä detoxin aikana. Suunnittele olla poissa työstä ja ilman mitään sosiaalisia velvoitteita vähintään 5 päivän ajan vieroitushoidon aloittamisen jälkeen, koska delirium tremens voi alkaa vasta 4 päivää viimeisen juoman jälkeen.

Vaihe 3

Rekrytoi joku jäämään taloon ympäri vuorokauden. Detox-oireet voivat alkaa yhtäkkiä ja ennakoimattomasti. Hoitoa saaneella henkilöllä voi olla sekaannusta tai muita oireita, jotka voivat tehdä heistä avuttomia, jos ilmenee vakavia ongelmia.

Vaihe 4

Tutki oireita etukäteen. Tietäminen, mitä voi tapahtua, auttaa valmistautumaan etukäteen mahdollisuuksiin. Päänsärky, ahdistus, vapina, pahoinvointi, oksentelu, keskittymisvaikeudet ja lisääntynyt tietoisuus valosta ja äänestä sekä herkkyys valolle ja äänelle esiintyy yleisesti, johtava kirjailija ja psykiatri Hugh Myrick, MD, raportoi National Institute of Alkoholi ja alkoholismi -sivustolla. Kohtauksia esiintyy 25 prosentilla ihmisistä, joilla on vieroitus, yleensä ensimmäisen 24 tunnin sisällä viimeisestä juomasta, hän lisää. Vakavat oireet vaativat sairaalahoitoa hoidon loppuun saattamiseksi.

Vaihe 5

Tunnista mahdollisuus kokea delirium tremens. Noin 5 prosentilla ihmisistä, jotka käyvät vetäytymisen kautta, kokee DT: t, yleensä 2 - 4 päivää viimeisen viinijuoman jälkeen, tohtori Myrick varoittaa. Jos DT: tä ilmaantuu, henkilö tarvitsee välitöntä sairaalahoitoa.

Vaihe 6

Luo pitkäaikainen suunnitelma pysyäksesi alkoholittomana. Joillakin tavoin detoxin läpi käyminen on helppo tapa lopettaa juominen. Elämän raittiina pysymiseen kuuluu tuki perheen, tukiryhmien, uskonnollisten ryhmien tai muiden ihmisten muodossa, jotka tarjoavat vastuuvelvollisuutta ja käytännön opastusta. Mielenterveyshenkilökunta voi tarjota kognitiivista terapiaa ja käyttäytymisen muuttamista käyttäytymisen muuttamiseksi pitkällä aikavälillä.

Varoitus

Muutokset nukkumistavoissa, mielialanvaihteluissa ja väsymyksessä voivat kestää kuukausia vieroitushoidon jälkeen. Vaikka harvinainen, pieni joukko ihmisiä kuolee alkoholin vieroituksen aikana, etenkin jos delirium tremens kehittyy.

Kuinka turvallisesti vieroittaa siitä, että sinulla on 2 pulloa viiniä päivässä