Onko oikein juoda suolavettä joka päivä puhdistusaineena?

Sisällysluettelo:

Anonim

Jotkut kannattavat suolavesipuhdistusten käyttöä puhdistaakseen toksiinien, epäpuhtauksien ja muun ei-toivotun materiaalin. Kehosi luonnollisesti käsittelee jätemateriaaleja monilla eri tavoilla, ja vaikka suolaveden juominen voi aiheuttaa oksennuksen melkein heti, se voi myös aiheuttaa paljon vakavia vaikutuksia. Ota aina yhteyttä lääkäriin, jos harkitset suolaveden juomista tai aloitat suolaisen veden puhdistamisen.

Valtameret ovat luonnollisesti suolaisia. Luotto: junyyeung / iStock / Getty Images

Suola ja ruumis

Kehomme tarvitsevat suolaa toimiakseen kunnolla, tosin vain pieninä määrinä. Kansallisen valtameren palvelun, joka on osa kansallista valtameri- ja ilmakehän hallintoa, mukaan solusi riippuvat suolasta tai tarkemmin suolassa olevasta natriumelementistä ylläpitämään kehon kemiallista tasapainoa ja reaktioita. Munuaisesi prosessoivat ylimääräistä suolaa tuottamalla ureaa, joka erittyy virtsaan. Nieleessäsi suolavettä munuaiset munuaiset pääsevät eroon ylimääräisestä suolasta ottamalla se pois verestä ja tuottamalla enemmän virtsaa.

Kielteiset vaikutukset

Suolaisen veden juomisella voi olla välittömiä kielteisiä vaikutuksia. "Western Journal of Medicine" -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan suolaveden juominen voi aiheuttaa huomattavia kielteisiä vaikutuksia melko nopeasti. Äkillinen vaikea ripuli on mahdollista, samoin kuin tiheämpi virtsaaminen ja päänsärky. Mitä enemmän suolavettä juot, sitä vaikeampi munuaisillasi on käsitellä ylimääräistä suolaa. Voit myös aiheuttaa munuaisvaurioita ja jopa vajaatoiminnan kuluttamalla liikaa suolavettä.

nestehukka

Vakavimmissa olosuhteissa suolaveden juominen voi johtaa kuolemaan. National Ocean Service ilmoittaa, että koska munuaisesi voi tehdä vain virtsaa, joka on vähemmän suolaista kuin suolavesi, joudut virtsaamaan enemmän kuin juo. Elmhurst-yliopiston mukaan keho tuottaa jokaisesta suolaveden kvartaalista, jonka syöt. Tästä syystä, vaikka juot vettä, kehosi karkottaa enemmän vettä kuin syöt. Ihmiset, jotka juovat suolavettä liian kauan, kuolevat lopulta kuivumiseen.

Merisuola tai jodittomat suolat

Jotkut suolaisen veden puhdistusstrategian tai vastaavien ruokavaliostrategioiden kannattajat väittävät, että merisuola tai jokin muu jodittoman suolan muoto on sinulle parempi kuin ruokasuola. Suola koostuu kuitenkin pääosin samoista kahdesta emäksisestä mineraalista: natriumista ja kloorista. Vaikka merisuolan valmistajat valmistavat tuotteitaan dehydratoimalla merivettä, ruokasuola valmistetaan yleensä maapallosta löydetyistä suolakertymistä. American Heart Associationin mukaan merisuola sisältää tyypillisesti enemmän hivenaineita kuin ruokasuola, kun taas jalostetussa suolassa nämä mineraalit poistetaan, mikä vastaa maun ja ulkonäön eroa.

Onko oikein juoda suolavettä joka päivä puhdistusaineena?