Sarveiskalvo on kirkas, pyöreä kudoksen kupoli, joka peittää silmäsi etuosan. Yksi sarveiskalvon tila, keratokonus, esiintyy, kun sarveiskalvon kudokset hajoavat. Tämä tila johtaa sarveiskalvon muuttuvaan muotoon, josta tulee terävä kartiomainen muoto. Näön hämärtyminen on ainoa oire, mutta lääkäri voi huomata sarveiskalvon muutokset tutkimuksen aikana. Hoito voi sisältää piilolinssejä tai leikkausta, mutta voit myös tutkia ruokavalion vaikutusta sarveiskalvon muutoksiin.
syyt
Lääkärit eivät aina pysty selvittämään tarkkaa syytä, jolla henkilöllä on keratokonus, mutta jotkut tapaukset voivat johtua geneettisistä tiloista, jotka vaikuttavat sarveiskalvon rakenteeseen. Hormonilla voi olla myös rooli keratokonusessa, koska lääkärit havaitsevat tilan usein murrosiän aikana. Silmien hankaaminen ja väärin asennetut piilolinssit voivat myös vaikuttaa sarveiskalvon kudosten hajoamiseen, mikä johtaa keratokonukseen. Hapetusstressi voi tuhota sarveiskalvon muodostavat solut, mistä seuraa tila.
Antioksidantit
Ruokavaliosi ravinteet eivät auta hormonien, genetiikan tai silmien hankaamisen aiheuttamaa keratokonusta, mutta antioksidantteja sisältävät elintarvikkeet voivat auttaa vähentämään hapettavan stressin aiheuttamia soluvaurioita. Antioksidanttiravinteita ovat beetakaroteeni, seleeni, luteiini, E-vitamiini ja C-vitamiini.
Ruokavalion valinnat
Jos lääkärisi mielestä ruokavalio voi auttaa vähentämään kudosten tuhoutumista, hän auttaa sinua laatimaan ravintosuunnitelman, joka sisältää antioksidantteja. Beetakaroteenilähteitä ovat porkkanat, pinaatti ja papaija. Brasiliapähkinät sisältävät huomattavan määrän seleeniä, samoin kuin munat ja tonnikala. Luteiinirikkaita ruokia ovat pinaatti, lehtikaali ja keltainen maissi, ja E-vitamiinia varten valita joukko pähkinöitä ja siemeniä, kuten auringonkukansiemenet ja mantelit. C-vitamiinia sisältäviin elintarvikkeisiin kuuluvat appelsiinit, pinaatti, omenat ja banaanit.
näkökohdat
Ruokavalion sovittaminen ei paranna tai hoita keratokonusta, ja sinun tulee noudattaa lääkärisi hoitosuosituksia. Älä luota ruokavalioosi hoitaaksesi sairautesi tai tee äärimmäisiä muutoksia ruokavalioosi neuvottelematta ensin lääkärisi kanssa. Hän osaa arvioida suunnitelmasi varmistaaksesi, että saat kaikki ravintoaineet riittävästi koko kehosi terveyden ylläpitämiseksi. Lääkäri voi myös suositella, että otat lisäainetta, joka sisältää antioksidantteja varmistaaksesi, että nautit päivittäin oikein.
