Et haluaisi pahemman vihollisesi ummetuksen vaivaa, mutta vihaat etenkin nähdäksesi vauvaasi kuristavan ja työntävän. Voit ostaa Gerber-luummehun vauvoille jonkin verran helpotusta varten, mutta se ei välttämättä tee juomisesta turvallista vastasyntyneelle.
Kärki
Luummehu sisältää sorbitolia, joka voi auttaa ummetuksessa. Hedelmämehuja ei kuitenkaan tulisi antaa alle 12 kuukauden ikäisille lapsille ilman lastenlääkärin suositusta.
Merkkejä imeväisten ruuansulatusongelmista
Ensinnäkin ensin: ummetus voi tuntua pienen vartalon normaalilta työntämiseltä, joka silti oppii kakaoimaan. Alle 2 kuukauden ikäiset vauvat usein rasittavat, työntävät, moristavat tai jopa itkevät ja punoittuvat kasvoihin tehdessään suolistoa. Jos vaivaa seuraa pehmeä uloste, vaippaa, ummetus ei ole huolenaihe. Vaikka imettämällä vastasyntyneellä on taipumus ohittaa uloste päivittäin, ikääntyessään, he voivat mennä viikon ilman suolistoa - ja kaikki on täysin normaalia.
Vauvat voivat kuitenkin tulla ummetuiksi. Oireita ummetusta imeväisillä, joita on syytä kiinnittää, ovat:
- Kova tai kuiva uloste
- Meneillään oleva kiusallisuus yhdistettynä useampaan sylkemiseen
Vaikka ummetus vähintään 2 kuukauden ikäisillä vauvoilla on melko harvinaista, se voi tapahtua vasteena ruokavalion vaihtamiselle - esimerkiksi rintamaidosta ruokavalioon - tai kuivumisen, sairauden tai muun hätätilanteen seurauksena. Yksi pääasiallisista syistä on lasten liikalihavuuden ja ravitsemuksen vuonna 2015 julkaiseman artikkelin mukaan kipu. Yksinkertaisesti sanottuna, kun lapselle on vaikea kaata, lapset vältävät sen tekemistä.
Kuinka karstaa mehu toimii
Vauvojen karsintamehu kattaa kaikki kolme ummetuksen hoidon "3F": tä - eli hedelmiä, kuitua ja nestettä - kuten kuvailtiin vuoden 2014 artikkelissa Pediatric Gastroenterology, Hepatology and Nutrition -lehdessä. Koska ummetus johtuu nestepulasta paksusuolessa, kaikki vesipohjaiset nesteet voivat auttaa. Kuitu toimii myös nopeuttamaan asioita kaksoispisteessä. Lopuksi hedelmät sisältävät sorbitolia, eräänlaista sokerialkoholia. Tämä makea molekyyli ei vain pidättä vettä, vaan myös fermentoi paksusuolessa muodostaen etikkahappoa ja lyhytketjuisia rasvahappoja, jotka edistävät edelleen paksusuolen liikkuvuutta, mukaan luettuna American Gastroenterological Association Association 2013 -tapahtuma.
Kolmen F: n takia hedelmämehut, kuten karsinamehu, voivat aiheuttaa ripulia. Liian paljon vettä imevää kuitua tai vettä pidättävää sorbitolia ja runsaasti kaksoispistettä mobilisoivia rasvahappoja voi tulvata suolistosta ja muuttua nopeasti vesiseksi ulosteeksi. Pikkulapsilla on lisähuoli siitä, että heidän halu rintaan tai pulloon voidaan korvata sokerimahlan halulla, joka sisältää vain vähän vauvan tarvittavista ravintoaineista.
Milloin käyttää luumumehua vauvoille
Amerikan pediatrian akatemian ravitsemuskomission vuoden 2017 suositusten mukaan alle 12 kuukauden ikäisille imeväisille ei pidä antaa minkäänlaista mehua, myös luumu- tai omenamehua, käymättä ensin lastenlääkäriä, joka voi neuvoa ummetuksen hoidossa.
Kun olet lisännyt kiinteitä ruokia lapsesi ruokavalioon, voit kuitenkin tarjota runsaasti kuituja sisältäviä soseeita, kuten pavut, pinaatit, persikat ja luumut tai rehydratoidut luumut, muutamalla sipsillä vettä. 1-vuotiaille tai sitä vanhemmille lapsille voidaan antaa pieniä määriä kokonaisia hedelmämehuja päivittäin kahdessa 2–4 unssisessa luumummehun tai omenamehun annoksessa osana terveellistä ateriaa tai välipalaa.
