Lipidipaneeli on viime kädessä kolesterolitesti. Sitä käytetään määrittämään ei vain kolesterolin, mutta myös matalatiheyksisen lipoproteiinin (LDL), korkean tiheyden lipoproteiinin (HDL) ja triglyseriditasot veressäsi. Tämä verikoe, jota kutsutaan usein lipidiprofiiliksi, on todella ensimmäinen suojalinja korkeaa kolesterolia vastaan. Jos lukema tulee takaisin korkealle, sinä ja lääkärisi voit ryhtyä tiettyihin toimenpiteisiin tasojen laskemiseksi terveelle alueelle. Mutta et voi vain mennä klinikallesi ja ajaa lipidipaneeli; sinun on ensin valmistauduttava testiin. Yksi vaatimuksista on lyhyt paastoaika.
ruoka
Ensimmäinen paastokolesterolikokeen vaatimus on lopettaa ruokien syöminen yhdeksästä 12 tuntiin ennen paneelia. Tähän sisältyy jopa liemi, liemi, keitot ja gelatiinit, jotka voidaan sallia muun tyyppisissä verikokeissa. Harkitse aikaisen aamun tapaamisen pyytämistä, jotta paastoaika voi tapahtua pitkälti nukkumisen aikana. Ja vaikka ruoka ei tosiasiallisesti vaikuta kokonaiskolesterolin ja HDL-kolesterolin tasoon, Harvard Medical Centerin mukaan se voi aiheuttaa triglyseriditasojen nousun 30 prosentilla, mikä väistämättä antaa sinulle väärän lukeman.
nesteet
Ruokarajoituksen lisäksi sinua pyydetään myös juomaan vettä vain samassa yhdeksässä - 12 tunnissa. Tämä tarkoittaa, että joudut ohittamaan aamukahvin tai teen ja kaikki muut juomat, kuten maito, sooda ja mehu. Syy tähän kuuluu suurelta osin ruokarajoituksiin, koska tietyt juomat voivat vaikuttaa triglyseriditasoihisi.
alkoholi
On myös tärkeää välttää alkoholijuomia ennen lipidipaneelia. Mutta tämä ohje ei vaadi alkoholin välttämistä vain yhdeksän - 12 tuntia; sinun ei pitäisi juoda minkäänlaista viiniä, olutta tai väkeviä alkoholijuomia vähintään 24 tuntia ennen verikokeesi tekemistä. Ja aivan kuten ruoan ja muiden nesteiden kanssa, alkoholi voi nostaa triglyseriditasoasi Harvard Medical Centerin mukaan, mikä voi myös vaikuttaa LDL-lukemaan.
Lääkehoito
Muut potentiaaliset aineet, jotka voivat vaikuttaa tavanomaiseen kolesterolitestiin, ovat reseptilääkkeitä ja reseptilääkkeitä sekä jopa lisäravinteita. Ennen lipidiprofiilisi ajoittamista keskustele siitä, saattavatko lääkkeet tai lisäravinteet, joita parhaillaan käytät, häiritä kolesterolitasiasi. Jos niin, useimmat lääkärit suosittelevat, että lopetat lääkkeen, vitamiinin tai yrtin käytön useita päiviä ennen testiä, Mayon klinikan mukaan. Jokainen lääkitys on erilainen, joten ei välttämättä ole vakioaikaa.
