Riippumatta siitä, onko lääkärisi määrännyt sinulle laihdutuspillereitä tai oletko ostanut ne käsikaupasta, sinun tulee ymmärtää niiden toiminta ennen kuin aloitat niiden käytön. Saatat huomata, että vaikka saavutit painonpudotuksen pillereitä ottaessasi, painosi palasi takaisin lopetettuaan lääkityksen ottamisen. Punnitse edut ja haitat huolellisesti, ennen kuin aloitat laihdutustablettien käytön lääkärin valvonnassa.
Toimia
Lääkärisi saattaa puhua sinulle ruokavaliotablettien käytöstä, kun sinulla on vaikeuksia laihtua. Ruokavaliopillerit voivat nopeuttaa omia pyrkimyksiäsi riippumatta siitä, onko sinulla ruokariippuvuutta, olet sairastavan lihavia ja vaarassa menettää elämäsi tai joudut vain oppimaan syömään tarkemmin. Jotkut pillerit, kuten orlistaatti tai Alli, estävät rasvan imeytymisen kehoon, kun taas toiset pillerit, kuten dietyylipropioni, auttavat hillitsemään ruokahaluasi.
edut
Ruokavaliopillerit voivat auttaa korvaamaan eron, kun omat ponnistelut eivät riitä. Vaikka voit ostaa Allin käsikaupasta, Mayon klinikan mukaan lääkärin on määrättävä dietyylipropioni ja fentermiini. Tämä tarkoittaa, että olet avannut vuoropuhelun terveydenhuollon tarjoajan kanssa painostasi, ja hän on katsonut tarpeelliseksi kokeilla laihdutuspillereitä laihtumisen helpottamiseksi. Ruokavaliopillerit voivat auttaa sinua pysymään motivoituneena ylläpitämään terveellistä elämäntapaa.
haitat
Kun lopetat laihdutuslääkkeiden käytön, saatat lopettaa laihduttamisen ja tarkkailla kalorien määrääsi. Ilman ylimääräistä ruokavaliopillereiden lisäämistä voit saada paino uudelleen. Ruokavaliopillerit eivät opeta sinua syömään oikein, joten ellet ole aktiivinen turvaamaan terveellisempiä elämäntapoja, kun lopetat pillerit, myös painonpudotus pysähtyy. Voit myös saada riippuvuuden ruokavaliopillereistä, sanoo FamilyDoctor.org-ryhmän, American Family Family lääkärien akatemian jaoston mukaan, siksi sinun pitäisi lopettaa niiden käyttäminen vain lääkärin valvonnassa ja ohjauksessa.
turvallisuus
Reseptilääkkeet, jotka on määrätty reseptiin, ovat tyypillisesti turvallisia, koska FDA on ne nimenomaisesti hyväksynyt laihtumiseen, ja niillä on minimaaliset sivuvaikutukset. Painonpudotuslisäaineita ei kuitenkaan ole niin voimakkaasti säännelty FDA: lla, mikä tarkoittaa, että niiden ainesosien turvallisuutta ei ole testattu. Voit saada enemmän haitallisia vaikutuksia, kun otat laihdutuslisäaineita ja ns. Laihdutuspillereitä, koska niiden merkintöjä koskevat standardit eivät ole samat kuin lääkkeiden, ravitsemusterapeutin Anne Collinsin mukaan.
näkökohdat
Ruokavaliopillerit eivät ole ainoa tapa laihtua. Itse asiassa sinun tulisi käyttää laihdutuslääkkeitä vain terveydenhuollon tarjoajan suosituksella ja valvonnassa. Voit lopulta saada paino takaisin kun olet ottanut ruokavaliopillereitä, jos se on ainoa toimenpide, jonka olet ottanut painosi suhteen. Sen sijaan, että luottaisiin pillereihin, Medline Plus kehottaa kokeilemaan terveellisempien elämäntapojen kehittämistä fyysisen toiminnan, vähäkalorisen ruokavalion ja siirtymisen kautta juomaveteen sokerijuomien sijaan. Terveellinen ruokavalio opettaa sinulle oikean tavan syödä, jotta voit hallita painosi määräämättömän ajan.
