Maksasi on kehosi monimutkaisin elin. Se toimii toksiinien suodattimena, pitää verensokerin normaalilla tasolla, tuottaa sappia ruoansulatukseen, varastoi ravinteita ja valmistaa joitain veriproteiineja. Oregonin osavaltion yliopiston Linus Pauling -instituutti selittää, että kalium on samalla tärkeä solumembraanien eheyden ylläpitämisessä ja toimii elintärkeänä elektrolyyttinä.
Potaassium
Kalium on yksi kuudesta makromineraalista - tarvitsemasi paljon enemmän kuin pienet määrät. Muut ovat natrium, kloridi, kalsium, fosfori ja magnesium, Merck Manuals raportoi. Kaikki ovat välttämättömiä kehosi rakenteelle ja toiminnalle. Esivanhempiesi ruokavalio oli paljon erilainen kuin nykyajan ihmisen ruokavalio - se oli rikkaampi kaliumilla ja siinä oli paljon vähemmän natriumia. Ruokavalio on muuttunut, mutta kehon ei ole. Kehosi pitää kiinni natriumista ja on paljon vähemmän kaliumia säästävä.
Epätasapaino
Kaliumin huolellinen tasapaino on ratkaisevan tärkeä, Pauling-instituutti selittää. Liian paljon tai liian vähän on vaarallista. Jos noudatat tasapainoista ruokavaliota, et ehkä koskaan tiedä elektrolyyttimineraalien tasapainottavaa toimintaa. Kalium imeytyy ohutsuolen läpi ja ylimäärä erittyy pääasiassa munuaisten kautta virtsaan. Maksa ei käsittele sitä, mutta vakava kaliumpuutos voi häiritä maksan toimintaa. Suuri kaliumylimäärä voi pysäyttää sydämen.
syyt
Kun otetaan huomioon kaikki maksan toiminnot, on helppo nähdä, kuinka maksasairaus vaikuttaa koko kehoon. Kaliumia käytetään maksasoluissa ja kehon kaikissa muissa soluissa. Jos sinulla on maksasairaus tai tietyntyyppisiä sydänsairauksia, kudokseen voi kertyä nestettä. Diureettien käyttö ylimääräisen nesteen poistamiseksi voi aiheuttaa sekä kaliummenetyksen että lopulta myötävaikuttaa munuaisvaurioihin. Vaurioituneet munuaiset eivät pysty ylläpitämään kaliumin tasapainoa.
Toimintahäiriö
Sairaat maksat eivät säätele verensokeriarvojasi hyvin. Tämä voi häiritä glukoosimetaboliaa ja vuorostaan kaliumin saatavuutta soluille. "Iowan yliopiston perhekäytännön käsikirjan" mukaan yleisimmät syyt matalakalium maksasairauteen ovat alkoholismista johtuva maksakirroosi, jossa ruokavalio on heikko. Hyvin sairaalla potilaalla elektrolyyttien mineraalien tasapainotus on erittäin vaikeaa. Kaliumin lisääminen heikkoon munuaiseen voi aiheuttaa vaarallisen pitoisuuden nousun. Kaliumin laiminlyöminen voi johtaa pahempaan maksan vajaatoimintaan.
Vahingoittaa
Kun maksan vajaatoiminta johtuu maksakirroosista, hepatiitista tai muista syistä, veressä ja kudoksissa kerääntyy aineenvaihdunnan toksiineja. Tämä vaikuttaa koko vartaloon, ja yksi näistä toksiineista, ammoniakki, voi aiheuttaa aivojen vakavan tilan, jota kutsutaan maksan enkefalopatiaksi. Matala kaliumpitoisuus myötävaikuttaa tähän tilaan. MedlinePlus-online-lääketieteellisessä referenssissä selitetään, että tämä häiriö aiheuttaa sekaannusta ja henkisiä muutoksia ja voi johtaa koomaan ja kuolemaan. Noin 80 prosenttia koomisiksi tulevista ihmisistä ei parane. Hoito varhaisessa vaiheessa voi olla palautuva.
Ennaltaehkäisy / Ratkaisu
Terveydessä tai sairaudessa kalium on välttämätöntä maksan toiminnalle ja maksa on välttämätöntä elämällesi. Sinun tulisi ylläpitää tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota ja ottaa kaliumia ravintolisänä vain, jos lääkäri määrää sen; pienet vitamiinimäärät eivät ole haitallisia. Kaliumia on melko runsaasti jopa nykyaikaisessa ruokavaliossasi. Vältä liiallista alkoholin käyttöä maksan terveyden säilyttämiseksi. Rokotuksia on saatavana sekä hepatiitille A että B, ja se suojaa maksaa näiltä sairauksilta. Hepatiitti C: tä ja muita tyyppejä ei ole vielä rokotettu.
