Vaikka immuunijärjestelmäsi pyrkii pitämään haitalliset bakteerit poissa, monet "ystävällisten" bakteerien lajit elävät harmonisesti ruuansulatuksessa. Nämä probiootteina tunnetut hyödylliset mikro-organismit edistävät "isännän" terveyttä. Joitakin probioottiikantoja löytyy käyneistä elintarvikkeista, kuten jogurtti ja miso. Lactobacillus rhamnosus GG on yksi monista probioottikannoista, joita on saatavana ravintolisänä. Vältä lääkkeen ottamista ensin keskustelematta ensin lääkärisi kanssa, koska se voi aiheuttaa lieviä sivuvaikutuksia, ja harvinaisia, mutta vakavia haittavaikutuksia on ilmoitettu.
Lactobacillus GG -edut
Eri probioottilajeilla on erilaisia vaikutuksia, mutta ne toimivat yhdessä terveyden edistämiseksi. Oraalisena lisäravinteena otettuna laktobacillus GG tarttuu suolistasi limakalvoon ja saattaa edistää mikroflooran tasapainoa kansallisen syöpäinstituutin mukaan. Tämä tarkoittaa, että se estää patogeenisten bakteerien kasvua pitämään hyvien bakteerien suhde huonoihin kurissa. Se voi myös estää muita bakteereita tuottamasta myrkyllisiä yhdisteitä ja auttaa immuunijärjestelmääsi reagoimaan ja mukautumaan torjumaan hyökkääviä taudinaiheuttajia tartunnan sattuessa.
Ruoansulatuskanavan haittavaikutukset
Probiootikumien, kuten laktobacillus GG, yleisimmin ilmoitetut sivuvaikutukset ovat ruuansulatuskysymykset, kuten kaasu ja turvotus, American Gastroenterology Associationin mukaan. Ne ovat luonteeltaan tyypillisesti lieviä ja menevät pois ruoansulatusjärjestelmän sopeutumisen myötä. Suvaitsevaisuus vaihtelee henkilöittäin, ja kaikki eivät koe näitä haittavaikutuksia. Pienennä annostasi hetkeksi, jos oireet muuttuvat liian epämukavaksi. Tämä antaa kehollesi mahdollisuuden tottua täydennykseen.
Sepsiksen harvinainen raportti
Laktobacillus-probioottihoitoon liittyvää sepsistä on harvinaista tapausta. Sepsis on potentiaalisesti hengenvaarallinen tila, jossa immuunijärjestelmäsi laukaisee koko kehon tulehduksen vasteena bakteeri-infektiolle. Tämä voi aiheuttaa verihyytymiä ja eliminoida elimistösi happea ja ravintoaineita. Vanhemmilla aikuisilla, imeväisillä, lapsilla ja ihmisillä, joilla on vaurioitunut immuunijärjestelmä, on suurempi riski kehittää sepsis. Raportti julkaistiin Pediatrics-lehden tammikuussa 2005 julkaisussa.
Harvinainen baktereemia
Toukokuussa 2013 Journal of Clinical Gastroenterology julkaisi raportin harvoista 17-vuotiaiden miesten baktereemiatapauksista, jotka johtuivat laktobacillus GG: n aiheuttamasta haavaisesta koliitista. Bakteremia liittyy sepsikseen, mutta on erillinen tila. Se tapahtuu, kun bakteerit pääsevät verenkiertoon ja kulkevat muihin kehon osiin. Terve immuunijärjestelmä poistaa tyypillisesti bakteerit yksinään. Mutta jos immuunijärjestelmäsi on tukahdutettu, se voi edetä infektioon, sepsikseen tai molempiin.
