Cedars-Sinain lääketieteellisen keskuksen mukaan rappeuttava kiekkosairaus ei oikeastaan ole sairaus, vaan viittaa sen sijaan tilaan, jossa kipua tuottaa vaurioitunut nikamavälilevy. CSMC: n mukaan melkein kaikkien selkärankalevyjen kuluminen kuluu ajan kuluessa, vaikka tietyt tekijät voivat nopeuttaa levyjen rappeutumista.
Tupakointi
Savukkeiden tupakointi voi pahentaa rappeuttavaa kiekkosairautta. SpineUniverse.com-sivuston mukaan tupakointi voi vaikuttaa merkittävästi levyjen terveyteen ja levyjen rappeutumisasteeseen vähentämällä levyjen veden määrää. Levyjen vesi absorboi liikettä ja iskuja. Kun levyissä on vähemmän vesipitoisuutta, nikamalevyt kuluvat nopeammin. Tupakointi pahentaa degeneratiivista kiekkosairautta savukkeen aktiivisten aineosien kemiallisen koostumuksen vuoksi lisäämällä selkärankalevyjen pituuden, halkaisijan ja massan menetysnopeutta. Tupakointi lisää myös selkärangan ongelmallisten niveltulehdusten riskiä ja määrää. Vaikka suurin osa länsimaisten yhteiskuntien ihmisistä kokee jonkin verran nivelrikkoa ikääntyessä, tupakoitsijat todennäköisesti kokevat pitkälle edenneen niveltulehduksen oireita jo aikaisemmin.
Istuen, taivuttamalla ja kiertämällä
Istuminen, taipuminen ja kiertäminen voi pahentaa rappeuttavaa kiekkosairautta. Mayfield-klinikka, joka on yksi maailman suurimmista neurokirurgisista käytännöistä, neuvoo, että istuminen on yleinen syy rappeuttaviin kiekkosairauksiin liittyvään kipuun, koska selkärankalevyihin on asetettu huomattava paine ja paino istuma-asennossa - asennossa, joka sijoittaa enemmän stressiä selkärankalevyihin kuin joko seisomaan tai makuulle. NeckSolutions.com toteaa, että jatkuvan, kohonneen selkärangan paineen jaksojen välillä - jotka tapahtuvat istuessa, etenkin romahtaessa - ja rappeuttavien kiekkosairauksien välillä on yhteys. Mayfield-klinikka toteaa myös, että taivutus tai kiertäminen lisää yleensä rappeuttavan kiekkosairauden kipua ja makuulla lievittää selkäkipuja tai epämukavuutta. Kävely tai juokseminen voi myös auttaa tilapäisesti lievittämään oireita.
Sairauksien eteneminen
Tiettyjen sairauksien eteneminen, etenkin nivelrikko tai rappeuttava niveltauti, voi tehdä rappeuttavasta kiekkosairaudesta pahempaa. Mayfield-klinikan mukaan osteoartriitti, joka on itse rappeuttava tila, ikän ja vammojen lisäksi myötävaikuttaa rappeuttavaan levytautiin. Medtronic.com selittää, että selkärangan nivelrikko ja rappeuttava levytauti voivat johtaa häiriöihin, kuten lannerangan stenoosiin, kanavan kaventumiseen, jonka läpi selkäydin kulkee, ja spondylolisteesiin, selkärangan liukumiseen eteenpäin suhteessa alapuolella olevaan selkärankaan. Jotkut rappeuttavat kiekkosairaudet ja selkärangan nivelrikko voivat aiheuttaa selkäkipuja ja muut tapaukset eivät. Amerikan ortopedisten kirurgien akatemia raportoi, että nivelrikko voi vaikuttaa mihin tahansa kehon niveliin, mukaan lukien nikamaiset nivelet, jotka sisältävät rustoa olevat selkärankalevyt, ja voi aiheuttaa kipua, tulehdusta, turvotusta, jäykkyyttä ja vähentynyttä liikettä alueella.
