Tinnitus ja kalium

Sisällysluettelo:

Anonim

Lähikuva vanhan miehen kasvot. Luotto: moodboard / moodboard / Getty Images

syyt

Tinnitus voi olla joko objektiivinen tai subjektiivinen. Muut ihmiset, kuten lääkäri, voivat kuulla objektiivisen tinnituksen. Tämä muoto on harvinainen, johtuen verisuonten poikkeavuuksista. Suurin osa tinnitus on subjektiivinen, vain potilaan kuulla. Ikä, allergiat, infektiot, vammat, kuulon heikkeneminen, altistuminen voimakkaille meluille ja korvavahan kertyminen voivat aiheuttaa tinnitusta. Suurten aspiriiniannoksien ottaminen voi aiheuttaa tinnitusta, ja tinnitus on joidenkin lääkkeiden, mukaan lukien kiniini, antibioottien, kuten erytromysiinin ja diureettien, sivuvaikutus. Korkea verenpaine ja stressi voivat myös aiheuttaa tinnitusta. Lääkärit pyrkivät hoitamaan tinnituksen taustalla olevan syyn, kun osaavat tunnistaa syyn, mutta joissain tapauksissa kukaan ei pysty selvittämään tinnituksen syytä. Tässä tapauksessa lääkärit keskittyvät itse tinnituksen hoitoon.

kalium

Kalium säätelee solujen nestepitoisuutta, auttaa tasapainottamaan elektrolyyttejä ja osallistuu hiilihydraattien metaboliaan. Kalium auttaa myös säätelemään verenpainetta. Ihmisillä, jotka syövät paljon kaliumia ruokavaliossaan, on yleensä alhaisempi verenpaine kuin niillä, joiden ruokavaliosta puuttuu kaliumirikkaita ruokia. Nesteiden menetys oksentamisen, liiallisen hikoilun tai diureettisten lääkkeiden käytön seurauksena voi olla kaliumin puute. Kouristukset ja heikkous voivat olla ensimmäinen merkki kaliumin puutteesta. Urheilujuomat sisältävät usein kaliumia mineraalien korvaamiseksi, kun ne menetetään hikoilemalla. Voit saada kaliumia myös hedelmistä, vihanneksista, pähkinöistä ja papuista.

Kalium ja tinnitus

Korkea verenpaine aiheuttaa joskus tinnitusta. Verenpaineesi hoitamiseksi lääkäri voi määrätä kaliumia. Kun verenpaineesi laskee, tinnitus voi kadota. Mutta kalium sinänsä ei lievitä kaikkia tinnituksen muotoja, koska monet näistä syistä eivät liity verenpaineeseen. Diurektikumien ottaminen voi myös aiheuttaa tinnitusta. Nämä lääkkeet kuluttavat myös kehosi kaliumia, ja lääkärisi saattaa neuvoa sinua syömään enemmän kaliumirikkaita ruokia ottaessasi niitä, mutta mikään tutkimus ei ole liittänyt ruokavalion puutetta tinnitukseen. Vaikka sinun ei tulisi koskaan ottaa kaliumlisäainetta ilman lääkärisi tietämystä, syöminen kaliumipitoisia hedelmiä ja vihanneksia sisältävällä ruokavaliolla voi parantaa terveyttäsi ja vähentää monien sairauksien riskiä. Jos sinulla on tinnitus ja haluat kokeilla sen hoitamista syömällä enemmän banaaneja, appelsiineja, rusinoita ja pinaattia, et ehkä paranna tinnitusta, mutta yleinen terveytesi saattaa parantaa.

hoito

Kun tinnituksen taustalla olevan syyn hoitaminen ei toimi, tai kun lääkäri ei pysty selvittämään syytä, lääkäri voi määrätä ahdistuneisuutta vähentävää lääkettä, kuten alpratsolaamia, tai masennuslääkettä, kuten amitriptyliini. Nämä lääkkeet vähentävät tinnituksen oireita onnistuneesti joillekin ihmisille, mutta eivät kaikille. Muiden mielestä soiton peittäminen valkoisella kohinalla auttaa. Tinnituksen uudelleenkoulutuksella pyritään kouluttamaan aivosi olemaan kiinnittämättä huomiota meluun. Uudelleenkoulutuksen aikana käytät musiikkisävyjä lähettävää laitetta, joka peittää tinnituksen ja auttaa aivojasi oppimaan sivuuttamaan melun.

Tinnitus ja kalium