Ruokavalion apuaineet voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, mutta ne tarjoavat myös terveydellisiä etuja. Koentsyymistä Q10 on tullut kolmanneksi suosituin lisäravinne, NewHope360.com -sivustolla julkaistun Luonnon- ja ravintotuotealan keskuksen vuoden 2008 raportin mukaan. Kehosi luonnollisesti tekee tästä aineesta, mutta taudit ja ikääntyminen voivat vähentää sen tuotantoa. CoQ10: ta myyvät valmistajat esittävät usein villejä väitteitä tuotteistaan. Tutkijoiden ei ole vielä dokumentoitu monia näistä väitteistä, mutta CoQ10: llä on tunnettuja vaikutuksia. Keskustele lääkärisi kanssa ennen tämän tai muun ravintovalmisteen käyttöä.
Hoitaa kokeellista syöpää
Kansallisen syöpäinstituutin vuoden 2011 raportin mukaan syöpien esiintyvyys kasvaa edelleen joillakin väestöryhmillä. Terveydenhuollon, liikunnan ja ruokavalion parannukset ovat vähentäneet syöpäkuolemien määrää, mutta paljon työtä on vielä jäljellä. Ravintolisillä voi olla positiivinen merkitys syövän poistamisessa. Vuonna 2010 julkaisussa "Journal of Nutritional Science and Vitaminology" julkaistiin korealainen tutkimus, jossa tarkasteltiin CoQ10: n vaikutusta paksusuolen syövän eläinmalliin. Kontrollirotot saivat 1, 2-dimetyylihydratsiinia - aineen, jonka tiedetään aiheuttavan syöpää - kuuden viikon ajan. Käsitellyt rotat saivat myös täydennystä tänä aikana. CoQ10-lisäravinne vähensi kasvaimen kasvua 80 prosenttia suhteessa hoidon puutteeseen.
Parantaa urheilullista suorituskykyä
Urheilijat jatkavat suorituskykyä parantavien lääkkeiden käyttöä tunnetuista riskeistä huolimatta. Australialaisten tutkijoiden vuonna 2011 julkaisussa "Journal of Science and Medicine in Sport" -lehden mukaan urheilijat nauttivat parannuksen eduista, mutta pelkäävät, että heidät merkitään huijareiksi. Lailliset lääkevalmisteet voivat auttaa heitä ratkaisemaan tämän eettisen ongelman. Turkkilaisten tutkijoiden satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, ristikkäistutkimus, julkaistu tammikuussa 2010 julkaisussa "Journal of Strength and Conditioning Research", arvioi koentsyymi Q10 ergogeeniseksi apuaineeksi. Terveet miehet saivat joko täydennystä tai lumelääkettä yhdessä testiistunnossa. He palasivat laboratorioon myöhemmin saadaan toinen tila. Lumelääkkeeseen verrattuna koehenkilöt osoittivat enemmän voimaa ja vähemmän väsymystä CoQ10-hoidon aikana.
Parantaa seksuaalista toimintaa
Erektiohäiriöt, ED, vaikuttavat kaiken ikäisille miehille. Tämän häiriön taustalla ovat erilaiset fyysiset ja henkiset syyt. Monilla Peyronien tautia sairastavilla miehillä, joilla on peniksen arpia ja kaarevuus, esiintyy ED, vuoden 2011 lehden "Journal of Andrology" mukaan. Leikkaus on edelleen ensisijainen hoito etenevälle Peyronien taudille. "International Journal of Impotence Research" -julkaisussa vuonna 2010 julkaistu Iranin tutkimus arvioi CoQ10: n vaikutusta Peyronieen. Kliinisessä tutkimuksessa miespotilaat saivat koentsyymiä tai lumelääkettä kuuden kuukauden ajan. CoQ10 paransi peniksen toimintaa verrattuna lumelääkkeeseen. Se vähensi myös arpia ja kaarevuutta. Peyronien tauti eteni 56 prosentilla plaseboa saaneista potilaista, mutta vain 13 prosentilla miehistä, joille annettiin CoQ10.
Vähentää päänsärkyä
Migreeni päänsärky on edelleen yleinen ongelma yhteiskunnassa. Vuonna 2007 tehdyn "Neurology" -tutkimuksen mukaan noin 12 prosentilla väestöstä kokee vähintään yksi migreeni vuodessa. Nämä hyökkäykset koskevat kaikkia ikäryhmiä, myös lapsia. Lasten on oltava erityisen varovaisia hoidon saamisessa, koska monilla lääkkeillä on haitallisia vaikutuksia kehitykseen. Tammikuussa 2007 julkaisussa "Päänsärky" julkaistussa kliinisessä tutkimuksessa testattiin CoQ10: n kykyä lievittää alaikäisten päänsärkyä. Kirjoittajat mittasivat ensin CoQ10-verenkierrosta lasten ja nuorten populaatiossa Cincinnati Lastensairaalan terveyskeskuksessa. Monilla lapsista oli puutos ja he aloittivat täydentämisen. Jälkimmäinen hoito vähensi päänsärkytaajuutta ja paransi päivittäistä toimintaa. CoQ10: n nauttiminen näytti turvalliselta.
