Ratapiikkejä on käytetty vuosikymmenien ajan kilpailijoiden urheilijoiden jalkojen keventämiseksi ja samalla riittävän pitoa tarjoamiseksi. Piikit työntyvät pohjasta ja tarttuvat juoksupintaan juokseessasi. Kengillesi on tärkeää suorittaa rutiinihuolto, mukaan lukien piikkien arviointi ja vaihtaminen kulumisen aikana.
Vaihe 1
Pyyhi piikin ympärille kertynyt lika. Voit hakettaa sen pois kynnellä tai irrottaa lika märällä rievulla.
Vaihe 2
Aseta piikkiavain piikin yläosaan, varmista, että kiinnität sen pohjan ympärille. Pidä kengää tiukasti kiinni ja käännä avainta hitaasti vasemmalle irti ja poista piikki. Kun piikki kääntyy, sen pitäisi tulla ulos helposti.
Vaihe 3
Kiristä jakoavain tai pihdipari piikin pyöreän pohjan ympärille, jos piikki itse on liian kulunut, jotta piikkiavain tarttuu siihen. Näin voi tapahtua, jos piikkisi ovat kuluneet liian kauan tai niitä käytetään sementtipinnoilla. Kun näin tapahtuu, pyöreä jalusta, johon piikki kiinnitetään ruuvilaitteeseen, on paras vaihtoehto avaimen tarttumiseen ja kääntämiseen.
Tarvitsemasi asiat
-
Rätti tai kangas
Piikkiavain
Pihdit tai jakoavain
