Kookospähkinä, josta öljy on johdettu, on erittäin ravinteikas ja rikas kuitu-, vitamiini- ja mineraalipitoisuuksilla. Mutta kookosöljyn on havaittu hyötyvän kilpirauhasen vajaatoiminnasta. Kookosöljy EI ole ihmisille epäterveellistä kuin monet muut öljyt, koska sen rakenne on erilainen. Kaikki öljyt koostuvat eri tavoin ja erikokoisista rasvahapoista. Kookosöljyllä on erityinen koko ja muoto, jonka avulla vartalo voi reagoida eri tavalla. Tämä lisää aineenvaihduntaa eikä tallenna niin paljon rasvaa. Kookosöljyn on myös todettu olevan antimikrobinen, mikä tarkoittaa, että se torjuu kehossa olevia bakteereja. Ja se tarjoaa luettelon kilpirauhasen vajaatoiminnan eduista. Ennen hoidon aloittamista ota aina yhteyttä lääkäriisi.
Kookosöljy lisää aineenvaihduntaa
Kilpirauhasen vajaatoiminta tapahtuu hitaasti. Tämä johtuu siitä, että kilpirauhanen ei tuota tarpeeksi hormonia, joka kertoo aineenvaihdunnan nopeutuvan. Aineenvaihdunta on poltettu kalorimäärä energian saamiseksi. American Journal of Clinical Nutrition on ilmoittanut, että kookosöljy lisää aineenvaihduntaa ihmisissä. Aivojen kilpirauhasen vajaatoiminnan lisääminen on suuri etu, koska se antaa heille enemmän energiaa. Ihmisillä, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta, puuttuu energiaa ja he tuntevat olevansa hitaita. Lisääntynyt aineenvaihdunta vapauttaisi kaivattua energiaa.
Kookosöljy kannustaa laihtumaan
Lisääntynyt aineenvaihdunta johtaa painonpudotukseen, jos kaikki muu pysyy samana. Jos keho pystyy polttamaan tai metaboloimaan enemmän ruokaa energian luomiseksi, niin rasvaksi ei jää niin paljon jäljellä. American Journal of Clinical Nutrition on ilmoittanut, että kookosöljy auttaa painonpudotuksessa lisääntyneen aineenvaihdunnan vuoksi. Kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsivät ihmiset ovat yleensä ylipainoisia. Lisäpaino voi johtaa toissijaisiin ongelmiin, kuten diabetekseen. Kookosöljy voi estää näitä ylimääräisiä sivuvaikutuksia.
Kookosöljy nostaa kehon lämpötilaa
Yksi kilpirauhasen vajaatoiminnan oireista on kylmä tunne paljon aikaa. Tämä johtuu hitaasta aineenvaihdunnasta. Kun kookosöljy lisää aineenvaihduntaa, se nostaa kehon lämpötilaa. Tämä johtuu siitä, että aineenvaihdunta on kuin kehon uuni. Kun tämä uuni toimii, se tuottaa lämpöä.
Kookosöljy käyttäytyy antioksidanttina
Öljyjen, kookospähkinän lisäksi, on havaittu aiheuttavan runsaasti stressiä kehossa, koska ne vapauttavat monia vapaita radikaaleja ja ovat myrkyllisiä. Nämä vapaat radikaalit vahingoittavat kehoa ja estävät kilpirauhanen toimintaa. Kookosöljyn, jonka käytetään ruoanlaitossa ja ruoassa muiden öljyjen sijasta, ei ole havaittu aiheuttavan tätä ja olevan paljon terveellisempää.
Yhteenvetona
Kookosöljyn on todettu olevan erittäin hyödyllinen ihmisille, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta. Tieteellisesti on osoitettu lisäävän aineenvaihduntaa. Kookosöljyä käytetään parhaiten sen neitsyt tilassa ja orgaaninen olisi puhtain muoto. Määrä vaihtelee 3 - 6 ruokalusikallista päivässä, ja sen maun on sanottu olevan erittäin miellyttävä.
