Natriumilla on siihen yleensä negatiivinen merkitys, mutta todellisuudessa natrium on välttämätön monille kehon toiminnoille. Matala natriumpitoisuus voi olla merkki kuivumisesta tai elimen vajaatoiminnasta. Tilaa, jossa veren natriumpitoisuus on epänormaalin alhainen, kutsutaan hyponatremiaksi. Jos sinusta tuntuu, että natriumtasosi on laskenut normaalin tason alapuolelle, ota yhteys lääkäriisi selvittääksesi, onko sinulla taustalla oleva syy, joka saattaa olla tarpeen hoitaa.
Natriumin toiminta
Natriumilla on avainrooli kehon toiminnassa. Se auttaa ylläpitämään normaalia verenpainetta, säätelemään kehosi nestetasapainoa, tukemaan lihasten ja hermojen työtä ja ylläpitämään normaalia verenpainetta. Natrium on elektrolyytti, joka auttaa säätelemään solujen veden tasoa. MayoClinic.com-sivuston mukaan normaali veriplasma sisältää välillä 136–145 milliekvivalenttia litraa kohti (mekvivalentti / l) natriumia. Kun natriumtasosi laskee alle 135 mekv / l, esiintyy hyponatremiaa.
Matalan natriumtason oireet
Oireita siitä, että natriumpitoisuus saattaa olla matala, ovat päänsärky, sekavuus, pahoinvointi, oksentelu, väsymys, ruokahalun menetys, lihasheikkous, kouristukset ja tajunnan väheneminen tai kooma.
Alhainen natrium liikunnan ja ruokavalion takia
Jos molemmat veden ja natriumin pitoisuudet ovat alhaiset, se tunnetaan hypovoleemisena hyponatremiana. Tämä voi tapahtua kun harjoittelet hiki natriumhäviön takia. Liian paljon vettä juominen harjoituksen aikana saattaa laimentaa veren natriumpitoisuutta. Kuivatus aiheuttaa kehon nesteiden ja elektrolyyttien menetyksen, mikä voi alentaa natriumtasoa. Vähän natriumia sisältävä ja runsaasti vettä sisältävä ruokavalio voi häiritä veren natriumin ja nesteiden tasapainoa. Tätä voi tapahtua myös, jos olet ottanut liiallista määrää diureetteja.
Matala natrium, johtuen elimen vajaatoiminnasta
Veren natriumin ja veden epätasapainoa kutsutaan hypervoleemiseksi hyponatremiaksi. Hypervoleeminen hyponatremia on, kun kehosi pitää ylimääräisen veden ja laimentaa natriumpitoisuutta. Tämä voi ilmetä, jos sinulla on kilpirauhasen vajaatoiminta, maksakirroosi, maksasairaus, joka saattaa aiheuttaa nesteiden kertymisen kehossa; munuaisten vajaatoiminta tai muut munuaissairaudet, jotka vähentävät kehosi kykyä poistaa ylimääräisiä nesteitä; tai kongestiivinen sydämen vajaatoiminta, joka saa alaraajojen ja vatsan pitämään nesteitä.
Vähän natriumia lääkkeiden tai vakavan oksentelun tai ripulin takia
Jotkut masennuslääkkeet ja kipulääkkeet voivat aiheuttaa virtsaamista tai hikoilua normaalia enemmän. Tämä voi aiheuttaa natriumpitoisuuden laskun. Vakava oksentelu tai ripuli voi myös kehosi menettää nesteitä ja elektrolyyttejä, kuten natriumia.
hoito
Hoito natriumpitoisuuden nostamiseksi voi olla yhtä helppoa kuin lääkityksen vaihtaminen, joka vaikuttaa veren natriumtasoon; vähentämällä juomaasi vettä tai lisäämällä suolaa ruokavaliossasi. Ota yhteyttä lääkäriisi ennen muutosten tekemistä normaaliin rutiiniin.
