Jokaisella käden sormella on kolme niveltä. Jos nämä nivelet turpoavat, se voi aiheuttaa epämukavuutta. Tämä turvotus on ympäröivien kudosten tulehdus ja sen voi aiheuttaa joko itse nivelvaurio tai yleisemmin niveltulehdus. Oireita ovat kipu, jäykkyys ja liikkumisen menetys. Kipu ja turvotus voidaan lievittää ja estää käyttämällä kodin lääkkeitä, käsikauppa-lääkkeitä ja fysioterapiaa.
syyt
Turvotuksella voi olla useita eri syitä. Kaikki sormenivelet on päällystetty viskoosisella kalvolla, jota kutsutaan synoviumiksi ja joka linjaa nivelen, jotta se voi toimia kunnolla. Nivelreuman tapauksessa tämä synovium voi turvota. Tämä aiheuttaa veren rynnäkkyä niveleen parantamaan tulehdusta, ja se voi lämmetä ja turvontua. Toinen syy on nivelnesteen ylituotanto, joka peittää ja suojaa niveltä aiheuttaen tulehduksen.
Nivelreuma voi olla yksi syy turvotukseen, mikä johtuu heikentyneestä immuunijärjestelmästä, joka on siirtynyt geneettisesti, mutta läsnä olevan geenin olemassaolo ei takaa, että jollakin on nivelreuma. Vaikka kuka tahansa voi kokea nivelreumaa, se on yleisintä aikuisilla ja alkaa nuoresta keski-iässä, ja naisten suhde miehiin on kolme suhteessa miehiin, joilla on oireita. Toinen nivelrikon tyyppi, nimeltään nivelrikko, esiintyy yleisimmin iän myötä, mutta se voi johtua myös nivelvammasta.
Merkit ja oireet
Ensimmäisiä merkkejä turvonneista niveistä ovat kipu, jäykkyys ja lämpö. Tämä lämpö johtuu verenkierrossa käytetyistä ylitöistä, jotka parantavat turvotuksen syytä ja torjuvat kaikkia infektioita. Tämä kipu on suurempi herätessä (koska verenkierto laskee unen aikana) ja voi parantaa liikkeellä. Se voi myös vaikuttaa uneen epämukavuuden vuoksi ja johtaa toiminnan menetykseen, mikä voi aiheuttaa väsymystä. Niveltulehduksen erottamiseksi vamman aiheuttamasta turvotuksesta niveltulehdus voi myös aiheuttaa kuumetta, painonpudotusta, hengitysvaikeuksia ja / tai ihottumaa. Tässä tapauksessa on tärkeää hakeutua lääkäriin, jos turvotus ei parane muutaman päivän kuluttua - se voi olla oire monimutkaisemmalle sairaudelle.
hoito
Sormien nivelten turvotuksen hoito vähentää turvotusta, vähentäen siten kipua. Lääkärin valvonnassa voidaan suositella fysioterapiaa, lääkkeitä, liikuntaa ja kotihoitoja kivun ja turvotuksen vakavuuden mukaan. On tärkeää syödä tasapainoista ruokavaliota kehon immuunijärjestelmän auttamiseksi, koska tietyntyyppiset niveltulehdukset voivat aiheuttaa ruokahalun menettämistä ja ravitsemusta. Jos lämpöä tai kylmää käytetään niveliin, se saattaa vähentää kipua. Kokeile molempia ja katso mikä lievittää oireita, mutta enintään 20 minuutin välein. Lämpö voi auttaa lisäämään kiertoa, kun taas jää voi auttaa vähentämään turvotusta.
Liikunta voi auttaa liikkeen vaihteluvälillä ja lisätä nivelten ympärillä liikkuvien nivelnesteen tuotantoa, lisäämällä verenkiertoa. Käsikauppamyymälät, asetaminofeeni, voivat auttaa kipua, mutta se ei vähennä tulehdusta. Lääkkeet, kuten ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID-lääkkeet), kuten ibuprofeeni, naprokseeninatrium tai aspiriini, voivat auttaa lievittämään turvotusta.
Mitä tehdä, jos turvotus jatkuu
Jos turvotus jatkuu myös kotihoitojen jälkeen tai lääkärin tarjoamilla lääkkeillä, hakeudu lääkäriin. Lääkitys saattaa olla tarpeen säätää tai lisätä. Kortikosteroideja voi olla tarpeen määrätä turvotuksen vähentämiseksi edelleen, ja leikkaus voidaan tarvita.
