Glukoosi on yksinkertainen sokeri, jota esiintyy monen tyyppisissä ruuissa ja veressäsi. Se palvelee monia toimintoja, joista tärkein on energialähde. Kehossasi on herkkä järjestelmä verensokerin pitämiseksi normaalilla alueella. Kuitenkin sellaisissa tiloissa kuin diabetes, verensokeritasot voivat nousta, jolloin glukoosi vuotaa virtsaasi. Raskauden aikana glukoosia voi esiintyä virtsassa, vaikka verensokeritaso on yleensä normaali.
Glukoosilähteet
Glukoosi on yksinkertainen hiilihydraatti, ja ravintolähteitä on monia. Itse asiassa glukoosia on läsnä melkein kaikissa hiilihydraatteja sisältävissä elintarvikkeissa. Glukoosia voi olla läsnä yksinään tai pariksi fruktoosin kanssa kahden sokerimolekyylin sakkaroosin muodostamiseksi, joka tunnetaan myös nimellä pöytäsokeri. Muita glukoosilähteitä ovat hedelmät ja vihannekset. Viljat, palkokasvit, pähkinät ja siemenet sisältävät suuria glukoosimolekyylejä, joita kutsutaan tärkkelykseksi. Makeutusaineet, kuten vaahterasiirappi, hunaja, korkea fruktoosimaissisiirappi ja melassi, sisältävät myös runsaasti määriä glukoosia. Hiilihydraatittomat eläintuotteet, kuten kala, eivät sisällä glukoosia.
Glukoositoiminnot
Glukoosin päätehtävä on tarjota energiaa soluillesi. Kun se hajoaa ohutsuolessa, se imeytyy verenkiertoon, missä se kulkee kehosi läpi ja voi päästä jokaisen tärkeimmän elimen soluihin. Soluissasi sokerissa tapahtuu kemiallisia reaktioita, joita kutsutaan glykolyysiä ja Krebs-sykliä, jossa se hajoaa ja yhdistetään hapen kanssa tuottamaan kehon energiavaluutan ATP. ATP tai adenosiinitrifosfaatti auttaa kehoasi kemiallisissa reaktioissa, kuten uusien proteiinien rakentamisessa ja vanhojen solujen kierrätyksessä.
Verensokeri
Normaali verensokeriarvo on välillä 70 - 115 mg / dl, "Maxwell Quick Medical Reference" -sanoman mukaan. Pidäksesi kuluttamasi glukoosi tällä alueella, haima erittää hormoniinsuliinin, joka vie glukoosin soluihisi, missä sitä voidaan käyttää polttoaineena. Diabeteksen haima ei pysty erittämään insuliinia joko ollenkaan tai riittävinä määrinä kehon tarpeiden täyttämiseksi. Seurauksena on, että glukoosi pysyy veressä, missä pitoisuudet voivat nousta yli 1000 mg / dl: iin tai 10 kertaa normaalin ylärajaan. Kun tämä tapahtuu, osa veressä olevasta glukoosista pääsee virtsaan.
Virtsan glukoosi
Virtsan glukoosi, joka tunnetaan myös nimellä glykosuria, johtuu yleensä kontrolloimattomasta diabeetikasta. Terveet henkilöt pystyvät pitämään verensokerin normaalialueella, joten virtsassa ei esiinny ylimääriä. Poikkeuksia on kuitenkin. Ei-diabeettinen glykosuria, joka tunnetaan myös nimellä munuaisten glykosuria, on hyvänlaatuinen tila, jossa glukoosi esiintyy virtsassa normaalista veren pitoisuudesta huolimatta. Tähän tilaan, jota esiintyy jopa 50 prosentilla raskauksista, etenkin kolmannella ja neljännellä kuukaudella, ei ole mitään oireita "Nykyisen lääketieteellisen diagnoosin ja hoidon, 2011" mukaan. Hoitoa ei tarvita, ja glukoosi katoaa yleensä virtsasta synnytyksen jälkeen.
