Monster-energiajuomia markkinoidaan juomana, joka lisää energian tasoa. Näitä juomia on saatavana useissa makuissa, kuten toffee, mokka, tee ja hedelmät, ja ne ovat säännöllisiä sekä sokerittomia. Valitsemasi lajikkeen mukaan nämä tuotteet sisältävät kofeiinin, luonnollisen stimulantin, lähteitä. Suurten kofeiinimäärien tai muiden piristeiden kulutuksen sivuvaikutuksiin voi kuulua ahdistus, unettomuus ja maha-suolikanavan ongelmat.
Monster-energiajuomat
Monster-energiajuomat sisältävät erilaisia ainesosia, joista useita löydät kaikista niiden energiajuomista. Näitä ovat panax-ginseng, kofeiini, guarana, L-karnitiini ja tauriini. Suurimman osan väitetystä energiasta, joka syntyy yhden näistä juomista juomisen jälkeen, voidaan katsoa kofeiiniksi, jota löytyy myös guaraanasta. Tämä yrttien ja piristeiden seos on yrityksen leimaamana energiasekoituksena, joka muodostaa 2500 milligrammaa yhdessä annosssa Monster-energiajuomaa.
Ripuli selitetty
Ripuli on Kansallisen diabeteksen, ruuansulatus- ja munuaissairauksien tutkimuskeskuksen mukaan kokemusta löysistä ja vetisistä ulosteista vähintään kolme kertaa päivässä. Tämä johtuu siitä, että paksusuolen seinämät eivät kykene absorboimaan tarpeeksi nestettä normaalin suolen liikkeen muodostamiseksi. Sen sijaan neste pysyy ruuansulatusjärjestelmässä aiheuttaen löysät suoliston liikkeet. Virukset ja bakteerit voivat aiheuttaa ripulia, samoin ruoan allergeenit, kuten maito, joillekin ihmisille.
Hirviön suhde ripuliin
Tietyt aineet ja ainesosien yhdistelmät, kuten niitä, joita löytyy Monster-energiajuomista, voivat myös aiheuttaa ripulia joillakin ihmisillä. Näihin juomiin tyypillisesti löydetty kofeiinimäärä voi olla vastaava kuin 14 tölkkia koolaa Johns Hopkins Medicine: n mukaan. Valtion lukiojärjestöjen kansallisen liiton mukaan energianjuomien korkea hiilihydraatti- ja kofeiinipitoisuus voi johtaa maha-suolikanavan häiriöihin, mukaan lukien ripuli. Osa tästä vaikutuksesta johtuu kofeiinin lievästä diureettisesta kyvystä, joka pitää nestettä ruuansulatuksessa aiheuttaen vetistä löysää ulosteta.
Hoito ja näkökohdat
Helpoin tapa välttää ripulia energiajuomista on välttää näiden juomien juominen. Jos nautit Monster-energiajuomia, nauttiminen niistä maltillisina määrinä voi auttaa vähentämään löysää vuotojakkaraa. Ripulilääkkeet voivat myös auttaa ripulin hoidossa tarvittaessa, mutta niitä ei pidä käyttää jatkuvasti. Jos uskot, että saatat olla herkkä Monster Energy Drink -juoman yrtteille, harkitse juomista kofeiiniton juoman, kuten jäätee, sijaan.
