Glukosamiinisulfaatti on kemikaali, jota löytyy nivelten nesteistä. Glukosamiini-lisäravinteet otetaan usein niveltulehduksen hallintaan, glaukooman hoitoon ja laihtumisen helpottamiseen. Glukosamiini voidaan ottaa yksinään tai sekoittaa useiden muiden aineosien kanssa. Kuten kaikkia lisäravinteita, myös glukosamiinia tulisi käyttää vain lääkärin valvonnassa, koska se voi aiheuttaa haittavaikutuksia ja olla vuorovaikutuksessa muiden käytettävien lääkkeiden kanssa. Niiden, joilla on diabeteksen riski tai riski, on noudatettava varovaisuutta, koska glukosamiini voi vaikuttaa verensokeritasoon.
Perusteet
Kehosi tuottama glukosamiini auttaa nivelistä löytyvän ruston kasvamisessa, korjaamisessa ja ylläpidossa. Glukosamiini antaa rustolle imeä vettä, mikä pitää nivelet voideltuina. Lisäravinteet tehdään katkarapujen, hummerin ja rapujen kuorista löytyvästä glukosamiinista, sanoo Arthritis Foundation. Sitä käytetään usein nivelrikon oireiden hallintaan, joka on ruston kuluminen, mutta paljon enemmän tutkimusta tarvitaan sen tehokkuuden määrittämiseksi.
Glukosamiini- ja verensokeritasot
hyperglykemia
Jos glukosamiinin ottaminen vähentää kehosi herkkyyttä insuliinille, verensokeritasosi voivat nousta liian korkeiksi. Kohonnut verensokeripitoisuus on kuitenkin harvinainen sivuvaikutus, koska kun glukosamiinia otetaan suun kautta, suurin osa siitä hajoaa mahassa ja ruuansulatuksessa, toteaa American Diabetes Association. Glukosamiinia voidaan kuitenkin sekoittaa monien muiden aineiden kanssa, jotka saattavat vaikuttaa tai eivät ehkä vaikuta verensokeripitoisuuksiin, joten on tärkeää lukea täydentävä etiketti ja tietää, mitä aineosia se sisältää. Jotkut glukosamiinia käyttävät potilaat saattavat joutua muuttamaan käyttämiensä diabeteslääkkeiden annosta. Korkean verensokeriarvon tai hyperglykemian oireita ovat tiheä virtsaaminen, lisääntynyt jano, lisääntynyt nälkä, huimaus, väsymys ja painonpudotus.
turvallisuus
Glukosamiinia pidetään yleisesti turvallisena ja nivelrikon hoidossa yleinen suositus on ottaa 500 mg glukosamiinisulfaattia tai hydrokloridia kolme kertaa päivässä 30-90 päivän ajan, Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Voit myös ottaa yhden päivittäisen 1, 5 g: n annoksen. Vaikka harvinaisia haittavaikutuksia voivat olla mahalaukun häiriöt, närästys, ruoansulatushäiriöt, kaasu, turvotus ja ripuli, joita voidaan lievittää ottamalla glukosamiinia ruoan kanssa.
