L-asparagiinihappo, jota usein kutsutaan vain asparagiinihapoksi, on aminohappo - proteiinien rakennuspalikka ja välttämätön monille muille kehon prosesseille. Voit esimerkiksi polttaa aminohappoja energian tuottamiseksi, muuntaa ne rasvoiksi ja muiksi molekyyleiksi tai käyttää niitä omien soluproteiinien valmistukseen.
Aminohappoja
Aminohapot ovat pieniä hiilipohjaisia molekyylejä, joita solusi tarvitsevat moniin tarkoituksiin. Saat niitä aina kun syöt proteiinia; mahassa ja ohutsuolessa olevat entsyymit hajottavat ravintoproteiinit niiden aminohapoiksi, ja absorboit ne verenkiertoon ja lopulta soluihin. On 20 "normaalia" aminohappoa, plus muutama modifioitu aminohappo - joista L-asparagiinihappo on yksi.
L-asparagiinihappo
Kaikilla aminohapoilla on kolme samaa ryhmää sitoutuneena keskeiseen hiileen: "COOH" -ryhmä, "NH3" -ryhmä ja vety. Heillä on myös erillinen sivuketju; asparagiinihappo on "CH2COOH". Syynä "L": een asparagiinihapon nimen edessä on, että teknisesti asparagiinihappo - kuten suurin osa muista aminohapoista - on epäsymmetrinen ja esiintyy kahdessa peilikuvamuodossa. Vain yksi muoto, jota merkitään L: llä, esiintyy kuitenkin luonnollisesti proteiineissa.
käyttötarkoitukset
Kuten kaikki aminohapot, kehosi voi käyttää asparagiinihappoa antamaan soluillesi energiaa; solut polttavat sen tuottamaan ATP: tä tai adenosiinitrifosfaattia, joka on solun energian valuutta. Vaikka asparagiinihappo on hyödyllistä, se ei ole välttämätöntä ihmisen ruokavaliossa - kehosi tekee siitä oksaalasetaatti-nimeltä molekyylin, jonka tuotat aina, kun metaboloit polttoainetta, riippumatta siitä, onko polttoaine hiilihydraatti, proteiini vai rasva.
Erikoistuneet käytöt
Kehosi voi tehdä asparagiinihapolla muutamia asioita, joita mikään muu amino ei pysty suorittamaan. Se stimuloi neuraalista reseptoria, nimeltään NMDA-reseptoria, jolla on merkitys muistissa ja kognitiossa. Voit käyttää sitä myös useiden muiden aminohappojen valmistukseen, mikä tekee siitä hyödyllisen aminohappovajeiden estämisessä. Lopuksi, sillä on tärkeä rooli glukoneogeneesissä, joka on glukoosin tai sokerin valmistusprosessi, kun tarjontasi on heikko.
