Kuuma teetä voi olla juuri sitä mitä tarvitset, jos sinulla on vatsavaivat. Joidenkin teiden yrtteillä on rauhoittava vaikutus, mutta vatsakipujen tai pahoinvoinnin syy on tärkeä oikean tyyppisen tee valinnassa. Kysy lääkäriltäsi ennen kuin yrität kasviperäisiä lääkkeitä vatsakipujen diagnoosin määrittämiseksi.
Inkivääri
Inkiväärtä voi asettaa vatsan ruoansulatushäiriöiden, pahoinvoinnin tai vatsan kaasun vuoksi. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan tutkimukset osoittavat, että inkivääri voi vähentää liikuntataudin oireita. Inkivääri ei hoita liiketairautta samoin kuin lääkkeitä, mutta se voi vähentää oksentelua. Inkiväärin uskotaan vähentävän raskaana olevien naisten pahoinvointia ja oksentelua ja mahdollisesti pahoinvoinnin aikaa ja vakavuutta kemoterapiapotilailla.
Piparminttu
Piparminttua teetä käytetään mahalaukun rauhoittamiseen ja ruuansulatuksen helpottamiseen, ja se voi auttaa parantamaan pahoinvointia, kuukautiskramppeja ja ilmavaivat, Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Piparmintun nauttiminen rauhoittaa vatsalihaksia ja lisää sapen virtausta, jolloin kehosi voi sulavat rasvat paremmin ja kuluttaa ruoan nopeasti vatsan läpi. Lihasrelaksaatio auttaa myös vatsan kaasua poistumaan kehosta. Piparminttu tee on yleensä turvallista, mutta on vasta-aiheista ihmisille, joilla on gastroesofageaalinen refluksitauti. GERD: lle on ominaista vatsahapon varmuuskopio ruokatorvessa, kurkusta vatsaan kulkeva putki.
Kamomilla
Kamomillaa suositellaan yleisesti maha-suolikanavan ongelmiin Reader's Digest -sivuston artikkelin mukaan. Kamomilla on anti-inflammatorisia, antispasmodisia ja carminative-ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että se voi rauhoittaa suoliseinää. Kamomillateen juominen voi vapauttaa kaasua ja edistää rentoutumista, mikä voi vähentää ahdistuksen ja stressin aiheuttamia vatsan epämukavuuksia. Kamomilla on lempeä yrtti ja yleensä siedetty hyvin, mutta jos olet allerginen tai herkkä laukaiseville, kuten krysanteemit ja jännelapsi, kamomillin ottaminen voi aiheuttaa allergisia reaktioita. Amerikan syöpäyhdistyksen mukaan kurkun turvotus, ihottumat, hengitysvaikeudet, vatsan kouristukset ja kuolema ovat mahdollisia kamomireaktioita.
Lakritsi
Lakritsajuuria voidaan käyttää teetä, joista voi olla hyötyä vatsallesi. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan lakritsi voi auttaa suojelemaan sinua mahahaavoilta, kun otat sitä aspiriinin kanssa, etenkin lakritsi, joka ei sisällä uutetta nimeltään glysyrritsiini. New Yorkin yliopiston Langone Medical Centerin mukaan lakritsi voi auttaa estämään haavaumia, jotka johtuvat vatsasi linjaavista suojaavista vaikutuksista. Antasidien ja lakritsin käyttö ilman glysyrritsiiniä voi myös auttaa mahahaavan hoidossa. Pepsisten haavaumien - mukaan lukien vatsahaavan - tiedetään aiheuttavan vatsakipuja, turvotusta ja ruoansulatushäiriöitä.
