Monet ihmiset virheellisesti uskovat, että kaikki pullotettu vesi on lähdevettä. Suurin osa pullotetusta vedestä tulee kuitenkin muun tyyppisistä lähteistä. Sivustolla My Spring Water kuvaillaan lähdevettä lähtöisin maanalaisesta vedenjakelusta, joka virtaa ylöspäin maan pintaan. Olipa pakotettu pintaan luonnollisesti tai mekaanisesti, lähteen veden on oltava lähtöisin lähdejoen sijainnista. Kerättyään vedellä olisi oltava samat fysikaaliset ominaisuudet kuin lähteellä olevalla vedellä.
bikarbonaatti
Kaikissa elimissä ja biologisissa nesteissä oleva bikarbonaatti toimii puskurina ylläpitämään kunnollista pH-tasapainoa kehossa. Vatsa erittää bikarbonaattia ruoansulatuksen helpottamiseksi. Yksinkertainen bikarbonaatin ja veden seos voi rauhoittaa vatsavaivoja, jotka johtuvat liiallisesta happotuotannosta. Bikarbonaatilla on avainrooli terveyden ylläpidossa. Magnesium-verkkosivuston mukaan bikarbonaatti voi auttaa estämään munuaiskiviä ja vähentämään urheilijoiden väsymystä. Verkkosivustossa lisätään, että lähdevedet sisältävät erilaisia pitoisuuksia bikarbonaatteja, kymmenistä satoihin mg / l tyydyttävissä vesissä ja useista satoista tuhansiin mg / l kuohuviinillä.
natrium
Natrium, joka tunnetaan parhaiten yhdistettynä kloridiin ruokasuolana, säätelee kehon vettä. Natriumin liikkuvuus yksittäisten solujen välillä auttaa tuottamaan sähköisiä signaaleja, joiden avulla aivot voivat olla yhteydessä keskushermostoon ja lihaksiin. Runsaasti natriumia sisältävä ruokavalio voi johtaa kohonneeseen verenpaineeseen joillakin henkilöillä. Natriumpitoisuus vaihtelee suuresti lähdeveden merkkien välillä. Puhdas vesi Washingtonille suosittelee vähäsuolaista ruokavaliota käyttäviä ihmisiä tarkistamaan kunkin pullotetun lähdeveden merkin natriumpitoisuus ennen ostamista.
kalsium
Ihmiskeho sisältää enemmän kalsiumia kuin mikään muu mineraali, MedlinePlus-julkaisun mukaan, National Institutes of Health. Suurin osa kehosi kalsiumista on luukudoksessa. Jäljelle jäävä 1 prosentti kiertää veressä ja asuu muissa nesteissä ja soluissa. Luiden ja hampaiden terveydestä yleisesti tunnettu kalsium auttaa myös veren hyytymisessä, keskushermoston toiminnassa ja lihaksen kehityksessä. Syyskuun 2006 artikkelissa "HSS Journal" -lehdessä todettiin, että Yhdysvaltojen ja Kanadan lähdevedet tarjoavat suhteellisen alhaiset ruokavalion kalsiumpitoisuudet keskimäärin 21, 8 mg / l.
Magnesium
Oregonin osavaltion yliopiston Linus Pauling -instituutti mainitsee magnesiumin elimistönä, joka on elintärkeä kehon rakenteelle ja toiminnalle. Noin 60 prosenttia kaikesta magnesiumista varastoituu luurankoon, lähes 27 prosenttia lihakseen ja loput muihin soluihin ja solukudoksen ulkopuolelle. Magnesiumi on avainasemassa energian tuotannossa, hermosignaalin siirtämisessä ja lihasten supistumisen hallinnassa. Suurin osa Yhdysvaltain lähdevesistä sisältää tyypillisesti matalaa magnesiumia. Nooan Kalifornian lähdevedessä, joka on kerätty Adobe Springsiltä, on mahtava 110 mg / l.
