Mikä on hypoglykemia?
Yksinkertaisesti sanottuna, hypoglykemia viittaa verensokeritasoon, joka on laskenut alle normaalin. Vaikka suurin osa soluista pystyy käyttämään erilaisia varastoituja ravintoaineita polttoaineena, aivoissa sijaitsevat solut tarvitsevat glukoosin melkein yksinomaan. Seurauksena on, että vartalo tarkkailee tarkkaan verensokeritasoa monimutkaisen, hormonaalisesti säänneltyjen tarkastus- ja tasapainotusjärjestelmän avulla. Useimmat ihmiset ovat kuulleet diabeetikasta, tilasta, jolle on ominaista korkea verensokeri tai krooninen hyperglykemia. Yleisesti ottaen hypoglykemia on päinvastainen; vaikka se on toisin kuin diabetes, se on yleensä väliaikainen.
Mikä aiheuttaa hypoglykemiaa?
Hypoglykemia tapahtuu useiden tekijöiden takia. Joillekin matala verensokeri on seurausta odottamisesta liian kauan syödä. Koska aivosolut tarvitsevat glukoosia, nauttimien kaloreiden puute ja laskuva glukoositaso laukaisevat tapahtumaketjun. Ensinnäkin glukagonina tunnettu hormoni stimuloi maksaan ja lihassoluihin varastoituneen sokerin vapautumista. Jos verensokeri laskee edelleen, kehosi aktivoi sympaattisen hermoston. Tämä adrenerginen vaste on vastuussa monista hypoglykemiaan liittyvistä klassisista oireista.
Mitkä ovat hypoglykemian oireet?
Jotkut ihmiset eivät koskaan edes ymmärrä, että heidän verensokerinsa on laskenut, koska havaittuaan heidän ruumiinsa tekevät tarvittavat säädöt. Niillä, joilla ilmenee oireita, vaikutukset voivat vaihdella henkilöittäin, mutta niihin sisältyy usein yksi tai näiden yhdistelmä: pahoinvointi, huimaus, sydämentykytys, heikkous, hermostuneisuus, hikoilu, voimakas nälkä, päänsärky ja ärtyneisyys. Vakavissa ja harvinaisissa tapauksissa hypoglykemia voi aiheuttaa vakavia ongelmia ja jopa kuoleman.
Mikä on hypoglykemian hoito?
Lievän hypoglykemian tapauksessa hoito on usein yksinkertaista. Syö tai juo jotain, erityisesti ruokaa tai juomaa, joka on helposti sulavaa ja sisältää paljon yksinkertaisia sokereita tai hiilihydraatteja. Lasillinen appelsiinimehua on hyvä esimerkki. Mutta koska muut tekijät voivat aiheuttaa hypoglykemiaa ja vaikuttaa siihen, kuten käyttämäsi lääke tai sairaus tai sairaus, yksilöiden on otettava yhteys lääkäriin. Tämä pätee erityisesti, jos oireet ovat jatkuvia, vakavia, toistuvia tai eivät reagoi syömiseen.
