Mayo-klinikan mukaan paastoverensokerin määrää yleensä lääkäri joko tarkistamaan uusi diabetesdiagnoosi tai seuraamaan henkilöä, jolla tiedetään olevan diabetes.
Verensokeri, joka tunnetaan myös nimellä glukoosi, on kehon tärkein energialähde. Paastoverensokeritaso on Cleveland-klinikan mukaan mittaus siitä, kuinka paljon glukoosia on ihmisen veressä 12 tunnin kuluttua syömättä tai juomatta muuta kuin vettä. Siksi tämä yksinkertainen verikoe tehdään yleensä aamulla, ennen aamiaista. Jos paasto verensokeri on korkea, se on todennäköisesti merkki diabetestä.
Ymmärtääksesi, mikä voi vaikuttaa paastoverensokeritasoon, on hyödyllistä tietää vähän enemmän siitä, kuinka elimistö prosessoi glukoosia.
Keho saa suurimman osan glukoositarpeestaan metaboloimalla hiilihydraatit elintarvikkeissa, Kaiser Permanentetta kohti. Haima tuottaa hormonia, insuliinia, joka auttaa siirtämään glukoosia verenkiertoon ja soluihin alentaen verensokeritasoa prosessissa. Mutta diabeetikoilla on järjestelmiä, jotka joko eivät tee tarpeeksi insuliinia tai eivät pysty käyttämään tehokkaasti insuliinia. Tämä johtaa korkeaan verensokeriin tai hyperglykemiaan.
Paasto verensokeritestitulokset
Tässä on mahdollinen paastoverensokeritestin tulokset Mayon klinikan mukaan:
- Normaali paastoverensokeri: alle 100 milligrammaa / desilitra (mg / dL)
- Heikentynyt paastoglukoosi (eli prediabetes): välillä 100 - 125 mg / dl
- Diabetes: yli 126 mg / dL
Diabetesdiagnoosin saaminen vie kaksi testitulosta, jotka ovat yli 126 mg / dL. Jos ensimmäinen paastoverensokeritestisi on korkea, toista testi vahvistaaksesi tai tee siihen liittyvä tarkistus (kuten A1C-testi) samana päivänä. Jos myös toinen testi on korkea, se vahvistaa diabeteksen diagnoosin.
Ennen kuin suoritat veritöitä, keskustele lääkärisi kanssa siitä, kuinka esimerkiksi lääkkeesi tai suosikkiruoka voivat muuttaa testituloksia. Tässä on muutamia asioita, jotka vaikuttavat paastoverensokeriin.
Tietyt lääkkeet
Steroidit ja psykoottiset lääkkeet voivat aiheuttaa normaalia korkeampia verensokeritasoja American Diabetes Associationin (ADA) mukaan. Coloradon yliopiston mukaan hormonaaliset ehkäisyvälineet voivat nostaa myös verensokeria.
Muut lääkkeet voivat aiheuttaa matalaa verensokeria tai hypoglykemiaa. Suurin osa näistä on diabeteslääkkeitä, kuten insuliini-injektiot. Mutta harvoissa tapauksissa tietyt sydämen rytmihäiriölääkkeet, kipulääkkeet ja antibiootit voivat myös aiheuttaa alhaista verensokeria, Yhdysvaltain kansallisen lääketieteellisen kirjaston mukaan.
Ennen kuin suoritat paastoverensokeritestiä, muista kertoa lääkärillesi kaikista mahdollisista lääkkeistäsi, mukaan lukien käsikauppa-lääkkeet ja yrttilisät.
Ruoat ja juomat
Tietysti mikä tahansa ruoka, joka syödään 12 tunnin sisällä testistäsi, voi aiheuttaa korkeaa verensokeria. Dehydraatio voi myös nostaa verensokeritasoja tautien torjunta- ja ehkäisykeskusten (CDC) mukaan. Lyhyesti sanottuna, vähemmän vettä kehossa tarkoittaa korkeampaa verensokeripitoisuutta.
Toisaalta alkoholin juominen yötä ennen testiä voi alentaa verensokeria seuraavana aamuna, sanoo Kansallinen lääketieteellinen kirjasto. Tämä johtuu siitä, että alkoholi estää maksaa tuottamasta glukoosia, jota elimistö käyttää energiaksi, kun se ei saa glukoosia ruoasta.
Harjoittele
Kun harjoittelet ennen paastoverensokeritestiä, verensokeripitoisuus voi olla joko normaalia korkeampi tai alempi. ADA: n mukaan liikunta lisää kehon kykyä käyttää insuliinia tehokkaasti (tunnetaan insuliiniherkkyytenä), mikä auttaa alentamaan verensokeria. Aktiivisuus tarkoittaa myös sitä, että keho tarvitsee enemmän polttoainetta, mikä saa solut ottamaan enemmän glukoosia riippumatta siitä, kuinka paljon insuliinia on saatavana. Tämä vähentää myös verensokeripitoisuutta.
Kärki
Keskustele harjoittelusuunnitelmasi kanssa lääkärisi kanssa ennen paastoverensokerikokeen ottamista, koska fyysinen aktiivisuus voi alentaa verensokeriarvoja jopa 24 tunniksi.
Joslin Diabetes Centerin mukaan liikunta voi myös nostaa väliaikaisesti verensokeria. Liikunnan aikana keho vapauttaa ylimääräistä glukoosia pysyäkseen korkeamman energiantarpeen suhteen. Diabetespotilailla ylimääräinen glukoosi voi jäädä verenkiertoon heikentyneen insuliinitoiminnan vuoksi, aiheuttaen hyperglykemiaa. Joten jos liikut juuri ennen testiä (ts. Menee aamulla lenkille), numerosi voivat nousta.
Stressi
Kalifornian yliopiston San Franciscon (UCSF) mukaan elimistö on stressissä - lukuisissa olosuhteissa, mukaan lukien vakava sairaus, infektio tai kaikenlainen emotionaalinen stressi -, se valmistautuu mihin tahansa tilanteeseen varmistamalla, että sillä on paljon käytettävissä oleva glukoosi. Se tekee tämän alentamalla insuliinitasoja samalla kun nostetaan glukagoni- ja adrenaliinitasoja (kaksi hormonia, jotka nostavat verensokeria), UCSF: ää kohti. Lihas- ja rasvasolut muuttuvat myös vähemmän herkiksi insuliinille. Näiden muutosten seurauksena enemmän glukoosia pysyy veressä, mikä voi aiheuttaa hyperglykemiaa.
Unihäiriö (eräs stressin muoto) voi vaikuttaa myös paastoverensokereihin, MD Harvardin Joslin Diabetes Centerin endokrinologin Samar Hafidan mukaan. Jos nukkumattomuus on riittämätöntä, sillä on "mahdollisuus antaa vääriä paastolaskelmia", tohtori Hafida sanoo. "Ihmiset, jotka eivät nuku hyvin tai jotka työskentelevät yövuoroissa, voivat olla alttiita."
Perusteelliset terveysolosuhteet
Useat sairaudet tai fyysiset olosuhteet voivat nostaa tai alentaa verensokeritasoa. Cleveland-klinikan mukaan niihin sisältyy hormonaalisia puutteita ja infektioita. Harvoissa tapauksissa maksaan vaikuttavat sairaudet voivat myös aiheuttaa matalaa verensokeria Mayon klinikan mukaan.
